范氏别墅后园坐隐亭畔，那原本五彩斑斓
紫竹、赤竹、湘妃竹、琴丝竹、碧玉竹、龙鳞竹显得颜色有些黯淡，地上
层细枝碎叶，年前那场大雪缓解
三吴大地干旱，春笋破土而出，生机盎然。
坐隐亭畔有块平整草坪，春草未发，草色枯黄，冉盛和刘牢之来到草坪上，相约角抵争胜，范宁为裁判。
角抵古称蚩尤戏，源远流长，至东汉时与拳术分离，又称角斗或相扑，魏晋时行伍和民间甚为流行，魏国有个著名角抵高手邓展，曹丕称赞其“善有手臂，能空手入白刃”，后世柔道、空手道皆由此而来。
冉盛在入西府前未练过角抵，从军后每日练习骑射，这角抵亦是军中盛行，角抵高手甚得军士尊重。冉盛起先只知用蛮力，毫无技巧可言，但也很少有人敌得过他，毕竟技巧运用也要在力量相差不大情况下才能发挥作用，不然话，冉盛力大臂长，揪住抡，什
技巧也没用，但姑孰西府无论文韬武略，都是人才济济，冉盛想要仅靠蛮力是不可能横行到底，冉盛在接连败在几个军中角抵高手之后，开始认真学习角抵技巧，领悟甚快，现在姑孰西府除宁远将军桓石虔及另两个角抵高手之外，已很少有人能与冉盛周旋，但冉盛今日遇到刘牢之堪称劲敌，刘牢之之父刘建在北府军中就以勇力著称，刘牢之更是青出于蓝，自幼在其父严厉督促下练得身好武艺，骑射、军械、角抵无不精擅，年虽幼，已有“江北虎”之称。
交手之初，刘牢之略搭手，就知冉盛厉害，冉盛身高八尺，但绝不笨拙，腰如灵蛇，手如流星，刘牢之若不是身高、力量与冉盛相差无几，只怕个照面就被对手掀倒。
范宁少年时随父在徐州，常见军士角抵，有点眼力，知冉盛、刘牢之都是高手，见二人角斗良久，互不能屈，便道：“罢，你二人不知要斗到何时，算平手吧。”
冉盛笑罢手，范宁叮嘱二人莫要再斗，便回去观看父亲范汪与陈操之、谢玄围棋去。
刘牢之还想与冉盛再斗，冉盛也不推辞，四臂交加时，冉盛陡然发力，刘牢之奋力抗衡，却听冉盛闷吼声，扣腕推肩，抢步横撞，力道大得惊人，沛然不可抵御，跤倒在草地上，敏捷地个倒翻身爬起来，还待再斗，见冉盛双目尽赤，不禁吃惊。
冉盛长出口气，平静道：“侥幸，你
再比射箭如何？”
刘牢之此次从彭城来拜见范汪，带两个仆从，弓马俱全，便取弓箭来与冉盛比试，刘牢之自幼习骑射，在箭术上胜过冉盛，冉盛知道这个刘牢之是范汪向他阿兄陈操之举荐过人，也就有意结交，二十年岁相仿，勇力
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