身却再三透露相反
讯息：放下是通往真正自由道路。
当海浪拍岸时，岩石不会有什
伤害，却被雕塑成美丽形状；同样道理，改变可以塑造
们性格，也可以磨掉们棱角。透过各种改变考验，们可以学习发展出温和而不可动摇沉着。们对自己信心增强
，善心和慈悲心也开始从们本身自然反射出来，并且把喜悦带给别人。这个善心可以超越死亡，们每
个人都有基本善心。整个生命便是在教们如何发掘那颗强烈善心，并训练们实现它。
因此，生命中逆境，都是在教们无常道理，让们更接近真理。当你从高处掉下来时，只会落到地面棗真理地面；如果你由于修行而有所解时，那从高处掉下来绝不会是灾祸，而是内心皈依处发现。
困难与障碍，如果能够适当地加以解和利用，常常可以变成出乎意料力量泉源。在各位大师传记中，你会发现，如果他们没有遇到困难与障碍话，就找不到超越力量。譬如说，西藏伟大战士格萨尔王（Gesar），就是个很好例子，他流亡历程是西藏文学中最伟大史诗。格萨尔意思是「无敌」，没有人能够打败他。从格萨尔出生那刻起，他有位邪恶叔父，名叫洛东，就想尽办法要杀害他，但每次都让格萨尔越来越坚强。事实上，由于洛东努力，才使得格萨尔变得如此伟大。因此，西藏谚语说：如果洛东不是这邪恶诡诈，格萨尔不可能爬得这高。
对西藏人而言，格萨尔不只是位武术战士，还是位精神战士。做为精神战士，必须发展特殊勇气，具有睿智、温柔和大无畏天赋。精神战士仍然有恐惧时候，尽管如此，他们却有足够勇气去面对痛苦，认清恐惧，并且毫不逃避地从困难中学到教训。诚如创巴仁波切（ChogyamTrungpaRinpoche）告诉们，做为位战士，就是「将追求安全感狭隘心胸，换成个非常宽广视野，那是种无畏、开放和真正英雄式胸怀。……」进入那种视野宽广领域，就是学习如何在改变中获得自在，如何让无常变成们朋友。
无常讯息：死亡之中有什希望？
更深入探讨无常，你将发现它有另个讯息，另个面目，它将带给你伟大希望，它将打开你眼睛，让你看见宇宙基本性质，以及们与它之间非凡关系。
如果切都是无常，那切就是们所谓「空」，也就是说，切都没有任何持久、稳定和本自具足存在；切事物，如果能够看见它们真正关系，必然不是各
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