就像叶玺对余乐和白鸣看法那样,整个障碍追逐老队都对余乐他们没有什意见,最多就是玩不到起去,该有尊敬还是有。
然而看见外面风光奥运冠军,不如自己时候,那该死优越感必须出现啊。
董维做是越发好。
余乐身体微微地颤抖,头顶有薄汗冒出来。
另外两个小队员动作已经完全走形。
人心是距离,距离也是人心啊。
董维和余乐分在起,笑下,就将目光移开到旁。
老奥让他们四个组分开站好,进行分解动作训练,个口令个动作,没有喊下个动作就不能变化。
同时表示队员们必须熟记这些单词,他只会用英文口令。
余乐帮着大声翻译,然后站在自己小队里,跟着起学。
说是帮外教带队伍,不如说是当个翻译。
而且能够得到外教“第口”资料,对于他特殊任务也要好处。
奥尔顿吭哧地说几句场面话,就让队员们在场外热身。
热身训练安排大部分和华国样,但也有些不样地方。
他就把四个人分成组,无论跑步、蹲跳还是姿势练习,都按照障碍技巧比赛要求,熟悉身边同时存在人数。
老奥过来时候,看见就是这个小队。
他跳过董维,看会儿余乐,也跳过去,将注意力放在两个孩子身上,帮助他们固定姿势,同时拍拍他们身上几个位置,意思是要注意在这里发力。
老奥说完就离开,这让
整个过程很枯燥,也有点难熬。
比如有些口令被喊出来时候,整个人是并膝弯腰蹲在地上,将近三十个人,老奥要挨个上前纠正动作,可能这等就是五六分钟。
东倒西歪,越到后面动作变形越是严重。
余乐毕竟不是练这个,肌肉群不同,所以到后面身体也颤厉害。
身边董维像个雕像,姿态自然稳定,和其他老队员从容对视之后,转头看余乐眼,眼神里难免有点骄傲。
用奥尔顿说法,队伍里人员会根据情况变化,每次变动都有其自己标准,但这个标准是什,余乐不知道,但他会留意观察。
他和白鸣被分开,同队伍里有名老队员还两名小队员。
老队员叫董维,个子有米八多,左侧鼻翼上有颗肉质,是叶玺铁哥们儿。
去年叶玺在南非遭遇绑架后,董维有段时间很感激余乐,双方有个很礼貌,甚至算得上是亲切“蜜月期”。但后来余乐忙着冬奥会,全世界训练打比赛,关系又疏远。
前段时间余乐和他们在起进行恢复训练时候,和董维说过话加起来都没有五句。
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