她必须得弄明白为什看起来超级专业靠谱教练训练她,系统没什反应。是因为教练本来就没有传说中那靠谱?还是因为这种方法并不适合被系统化她?说到底,这个千古问
IMG所在小镇布雷登顿,地广人稀气候宜人,整个冬天气温都会维持在20度左右,房租跟美国大城市比起来也十分感人,据说个月才1万左右。田管中心给冬训小队租4卧4卫独栋住宅,还带院子和车库,车库当然没什用,但大家在里面发现篮球架和篮球,齐心合力给搬出来立在院子里。
晚饭后其他人在院子里打三对三篮球,陈焕之搬出自己高中物理开始死磕,晚上苏圆圆回房间时候看到陈焕之在做题,她瞄眼课本就觉得头晕眼花受到不可逆伤害,赶忙躲到浴室里洗澡去,等洗出来看,陈焕之在做居然还是刚才那页。
“你根本没在做题嘛。”苏圆圆气鼓鼓往旁边坐,“早知道刚才拖你去打篮球,少个人,田领队根本不会打,坑死们。”
陈焕之没接这个话茬,她无意识地卷着书角,“你说咱们这个教练靠谱吗?”
苏圆圆眨眨眼睛,不明白她何以有此问,“挺靠谱吧,不是说是个特贵大牌教练吗?他昨天给诊断感觉说挺对,而且今天教练迈克尔带时候也很不样,他指导特别细,每个训练动作都要教怎发力,上次被人教这细是在小学。”
发力,这个迈尔斯倒也有教,不过她对于训练中动作标准和肌肉发力还是没问题,毕竟刘鑫源最重要就是教好她。但还是那句话,迈尔斯从来不说,这个动作练是什,那个动作目是什,只是笼统说句“们今天下午练核心”然后就完,而且,他真不是个专业短跑教练吧?完全听他真行吗?
苏圆圆听陈焕之苦恼,也觉得挺不理解,“虽然不是短跑出身,不过看他也教过好多短跑运动员啊,队里肯定是考察过才让们来,不相信人家不会花那多钱。而且不解释就不解释呗,照着做不就行吗?刘教练以前这些都给你讲啊。”
她看陈焕之理所当然地点头,恨恨地锤枕头,“可恶,老黄什都不跟说,从小就只知道吵。”不过锤完又自己给黄教练解释,“可能因为不太爱学习吧,身上这几块肌肉还勉强能认得,但要跟说什运动原理、什供能过程,那宁愿当个傻子人家说啥干啥。”
哦~陈焕之好像有点明白,这就是迈尔斯要效果?他说啥你干啥,至于为什,那重要吗?
对别人可能不重要,但对陈焕之很重要啊。
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