一句话：你没法结束，因为你怕疼。而有时候，害怕结束，会让事情变得更加不可收拾，而你也会失去一些发展自我的机会。
今天的课到这里就要结束了，好在这节课的结束，也意味着下节课的开始。
陈海贤
留个思考题：你是否也经历过，或正在经历艰难的结束呢？欢迎留言跟我们分享。
下节课，我们来讲结束后的一个阶段——迷茫。
常鼓励自己的话，是熬一熬就好了，等升职了就好了，等期权到手就好了，等公司上市就好了。
在这样的目标体系里，不快乐的现在，就成了为未来而做的牺牲品。有一些坚持是好的，可是有一些坚持，也就是“我不愿改变”的另一种说法。
当人们脱离自己原来的目标时，会有很大的失落。如果以目标为标准来思考，也许我们是失败了。
可是，我们也获得了一个机会，重新去思考生活中什么是重要的，什么其实没那么重要，重新去寻找一个更有价值，也让我们更快乐的目标。
这对自我发展而言，至关重要。
我们下节课再见。
总结一下，这一讲我们谈了结束，谈了结束中环境的脱离、身份的脱离和目标的脱离。最后，我想带你重新回顾一下心理舒适区的知识。
还记得我们在第一章讲的心理舒适区吗？不想结束，不想顺应变化，就是一种很普遍的心理舒适区。
·就算你知道一件事真的要结束了，你还是会想方设法地延迟结束，你会停留在一份已经不适合你的工作中，就因为这份工作曾经很适合你；
·你会停留在一段不断给你带来伤害的关系中，也许这段关系曾经很甜蜜；
·你无法学习用新的应对方式来处理新的事物，就因为旧的应对方式曾经很有效。
