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第49章 换个训练体力的方式(9 / 9)

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简成希有些绝望,他试图从地上站起来,腿上重量其实倒也不是那样寸步难行,只是这具身体体质实在是太差,基本上根本就坚持不多久,最后试半天也没爬起来。

早知道当初就不和孩子说大话

简成希有些欲哭无泪,正想着要怎办才好时候——

房间头,男人声音却又传过来:“如果你定要尝试点其他训练方式来锻炼体力话……”

简成希抬头看他,带着点期待。

他有些疲惫坐起身靠着墙,汗顺着白净脸颊流下来,他脸蛋都是红扑扑,肌肤看起来又嫩又水灵。

简成希边喘着气边声音娇娇软软:“那下就继续,现在腿好酸,真走不动体力比较差。”

厉凌风慢悠悠道:“嗯,那天你直喊酸时候已经知道。”

简成希疑惑:“哪天?”

厉凌风撩起眼皮看他眼。

,先适应下这个重量,适应之后绕着这个房间走。”

简成希欲哭无泪,他怎会想到让厉凌风来做教练:“这也太重。”

厉凌风面无表情:“这已经足够轻,要想拿到好成绩这是必然。”

简成希终于见识到铁血元帅可怕。

没办法,只能老老实实在房间里试图挪着走,好不容易绕完二圈后他已经浑身都是汗,只觉得整个腿都累只发软,差点晕过去。

厉凌风慢慢走过来,将他脚环打开,抬起头来看着他,那双眼眸格外黝黑深邃,英俊脸上带着几分强势意味,高大身躯精壮有力,带着十足压迫感,声音低沉沙哑慢悠悠开口道:“换那天晚上方式,也不是不行。”

简成希慢半拍反应过来后,张小脸憋有些通红。

这个人,这个人怎就这不正经!

简成希连忙轻咳声转移话题:“那体力这话,这个脚环坚持不几圈,觉得们得慢慢来,不能上来训练强度就这高,有没有什稍微循序渐进点?”

厉凌风面无表情直接拒绝:“这已经是军中最轻训练强度。”

“……”

任凭厉凌风再怎说,他也口气直接就躺到地上。

简成希轻轻喘着气,看向厉凌风道:“不行,让歇歇。”

厉凌风居高临下看着他:“既然答应孩子要拿第,就不要轻言放弃。”

简成希现在只想穿越回去抽自己。

但是同时,他也明白不能食言道理,所以摆烂也只是抱怨,还是要继续练

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