在当心理医生时,位20岁女士被她父母带来见。这位女士刚接受过精神病治疗,在短短几个月时间内,她经历药物治疗、住院治疗以及休克疗法。在过去三个月,她句话也不说。她父母搀扶着她来办
要是别人理解和接纳。他们也没有意识到,直接表达自己感受和需要,与讲故事相比,更容易得到他们所期待联系。
使谈话生动有趣另种方法是直接表达们愿望。有次,在参加聚会时,觉得气氛很沉闷。于是,就对其他人说:“对不起!有点不耐烦,因为想与大家加深联系,却又没有做到这点。想知道,们刚才谈话能否满足你需要;如果能满足,满足是什需要。”
其他九个人瞪着,仿佛往菜汤里扔只蟑螂。幸运是,当时能够用心体会他们感受和需要。“你们不高兴是因为你们想继续谈下去?”
片沉默。接着,有个人回答说:“不,没有不高兴。是在想你说话。是,也觉得刚才谈话很无聊;实际上,已经烦透!”
听到他回答,很惊讶,因为刚才他话最多。现在,将不再为类似事情感到惊讶:已经发现,如果听人很烦,说人般也会觉得很无聊。
你也许会想,打断另个人谈话,是不礼貌。曾经做过个非正式调查。问题是:“如果你说话别人不想听,你是希望对方假装在听还是直接打断你?”问许多人,只有个人不希望被打断。听到他们回答,更确信,打断别人比假装在听,更符合对方愿望。所有人都希望自己话对人有益,而不想被人当作负担。
如果别人保持沉默
有时候,们说心里话,很想知道对方反应,却发现对方句话也不说。这时,们也许会很不安,容易把事情往坏处想。在别人保持沉默时,们般会觉得有些别扭,而很难静下心来体会对方感受和需要。
有次,在为个公司提供咨询服务时,动感情,哭起来。等平静下来,发现这个公司董事长转过身去,默不作声。有些困惑,想知道他怎。于是,就问他:“你生气吗?你希望你请来顾问能有更好自制力?”
如果他回答“是”,那意味着们对表达情感方式有不同理解——不会因此而责备自己。然而,董事长并没有说“是”,他回答说:“不是这样。在想太太多希望能哭啊。”他接着讲到,他太太正要和他离婚。这些年来,她直在抱怨,和他生活在起,就像和块石头生活在起。
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