“啊！”丁继海仍不住
喊
起来，这种疼痛感觉，刚好处于他腰椎突出那个地方，就好像是被重锤击中
般，虽然只是霎那，却让丁继海额头冒汗。
可剧痛过后，丁继海却觉得无比畅快，这种畅快感觉简直难以用言语来形容。
“爽啊！”丁继海忍不住惊叹声。
而李戴也留意到，系统中经验开始增加，这说明康复按摩对于腰椎间盘突出是有效果。虽然不能根治，但至少可以减轻丁继海病痛。
片刻后，丁继海站起身来，使劲扭扭腰，甚至做几次猛烈弯腰，而他腰椎却点儿酸痛感觉都没有。
李戴已经习惯，那些接受放松按摩人脸上表现出来那种享受表情。
此时，丁继海教练脸上也是这种表情。
“挺舒服，真挺舒服，再加点力。”丁继海含糊不清接着说：“
这个腰椎间盘突啊，已经是十几年老毛病，般力道小按摩师，按下去都没感觉。还是你们年轻人好啊，手上力道大，按下去也舒服……”
“丁教练还有腰椎间盘突啊！”李戴像是随口问道。
“人年纪大，各种各样毛病就都出来，们当教练，平时体力运动多，还不至于出现什
‘三高’，但是这得颈椎病、肩周炎，还有得关节炎可不少。”丁继海和李戴闲聊起来。
“还别说，小李你这按摩还真够神！原来弯腰时候，得慢慢来，现在使劲弯腰都没感觉！”丁继海开口说道。
“您还是别使劲弯腰话，腰椎间盘突出症主要还是靠日常保养，你弯腰这几下，说不定今天就白按。”李戴说完，准备去洗手。
“小李！”丁继海突然喊住李戴：“你有没有兴趣
“现在用是放松按摩，如果用康复推拿话，应该会对丁教练腰椎间盘突出症有效果吧！”李戴脑海中开始回忆起有关腰间盘突出症相关知识。
“后天腰椎间盘突出基本上是由退行性病变和腰椎损伤所造成。治疗腰椎间盘突出症除手术之外，还有牵引、理疗、推拿按摩等保守方法，般症状不是很严重人，不需要做手术，甚至很多人只需要卧床休息，就能够缓解症状。这卧床休息也应该是种身体自主康复方式，所以说康复推拿对于腰椎间盘突出症，应该是有效果。”
李戴想到这里，不再使用放松按摩，而是改用康复推拿。
“怎突然换按摩手法？”丁继海第时间就感受出来，李戴按摩手法和刚才不同。
“好像没有刚才那种松弛般感觉，这种手法不如刚才那种。”丁继海正琢磨着，股剧痛突然袭来。
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