清晨，民宿里
片安静，只有窗外传来隐隐
鸟鸣和远处汽笛声。
道房门悄悄被打开，接着是个人影快速从房间里蹿出来，然后轻手轻脚地把房门关上。
“呼——”
高大人影看
看其他没有任何动静床铺，松口气，蹑手蹑脚地离开
房间里，本该熟睡孤爪突然睁开眼睛，像猫样竖瞳直直盯着黑暗片房间，默默叹口气。
结果呢，他得到是什
？每天累得要死还被人说胃口怎变得这大。
他那是累好吗！
旁边桌宫侑双手抱在胸前，用着“你们是笨蛋吗”表情，嘲讽道:“这种方法怎可能会有这厉害效果，你们不会相信吧？”
“哈哈哈，怎可能，这个训练量也太大，
不会去练。”
“是啊是啊，谁会相信啊。”
是佯装镇定保持面子：“这也是不能说事，其实很简单。”
他竖起手指:
“只需要每天早上长跑十公里，进行三组蹲跳和跳起摸高，接着训练个小时各种移动步伐。当然——”
在日向越来越亮眼睛里，宝谷语气坚定地说:“最重要点！不管如何辛苦都不能落下天训练！最后你就可以变得和样强！”
“哦！”日向双手握拳，眼睛闪闪发光，好厉害样子！
……这是第几个人，为什大家不能起走，要这样做贼样偷偷摸摸地离开。
走出房门山本下变脸色:
“你、你怎也在这！”！
群人打哈哈，笑着说这种训练不科学，不可能，不会去练。
及川眯着眼睛看着这些说着不会去练人，不是很相信地哼哼。
——你们最好不是嘴上这说说哦。
宝谷疑惑地歪头，所以为什都不相信他啊，明明他就是这样练出来啊。
合宿第天训练全部结束，累极众人很快洗漱完进入梦乡。
众人:居然，这容易就说出来啦。好，记下，回去就试试。
看着其他队成员偷偷掏出手机做笔记，及川翻个白眼。
及川：才不会呢，这群笨蛋！
要问为什？因为他已经试过啊！
及川不禁回想起前不久当他同样问出这个问题，得到宝谷训练方法他虽然抱着怀疑心态去尝试，但未尝不想提高自己实力。
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