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第二章 如何做功课(3 / 5)

除以上这些内容外,还有《金刚经》,这部经典可以说涵盖般若法门精华。任何个人要将大

而对于上师就是佛这点仍有疑惑,修法时则可把上师观想成本尊。或者你虽然对上师就是佛还有疑惑,但直接观想上师比观想本尊更让你觉得有加持力,那修法时也可以以上师形象作观想。

观想上师在自己头顶正上方,面向前方,或在离自己头顶肘高斜上方,面向自己,或者把上师观想成本尊,同样在上述位置。如此边观想,边念诵上师瑜伽。念完后开始祈祷上师,上师若有心咒话,此时也可以念上师心咒。念诵结束后,观想上师变成个明点,由头顶融入自己心间,这时想:希望自己也和上师样功德圆满。然后观想自己心与上师心无二无别,安住段时间,出定。入定时间可长可短,由个人能力决定。

上师瑜伽是切教法源头,直指诸法实相,虽是无上究竟法门,却易懂易行,随时随地都可以修持。

每天早晨醒来,观想上师从心间莲花中跃然而出,如鱼儿跃出水面,活泼而利索,下升至头顶上方;晚上睡觉时,右侧吉祥卧,观想上师从头顶进入心间莲花上,上师身体发光,照亮自己及周围切;吃饭时,观想上师在自己喉部,美味食物都敬请上师享用;走路时,观想上师在自己右肩上方;感受快乐时,想到这是上师恩赐;生病、受排挤、被诽谤等处于逆境时,想到这是果报。慈悲上师加持,让在还有能力清净以往业障时候,经历这切,抓住机会体验他人痛苦,从而更快地生起菩提心。

也可以观想自己变成个五色明点,迅速融入上师心间。上师不断往上升,越来越高,越来越远。如此观想,安住于自心与上师心无二无别中。

总之,把行住坐卧间切所见所闻都观想成上师化现。这都源于上师,就像阳光源于太阳。

经常想上师功德、上师对自己恩德,并诚心祈祷上师或念诵上师心咒。相信上师没有刻离开过自己,因此对上师恭敬也不要有刻懈怠。

5.早课“上师瑜伽”修完后,就可以开始“念诵”功课。

般情况下,大家可以按照《喇荣课诵集》顺序,即从第《加持咒》开始念诵,然后是《八吉祥颂》、《供养仪轨》、《普贤行愿品(七支供)》、《发心仪轨》、《大自在祈祷文》、《文殊礼赞》、《上师祈祷文》、《莲师祈祷文》、《释迦牟尼佛修法仪轨》、《回向偈》等。

在念诵前,先熟悉诵词汉文意思,然后按藏音念诵,这样最好。如果暂时做不到,需要尽快地熟练。

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