历史

第238章(2 / 5)

陈星燃道:“而武者真正核心也不在身体肌肉上,而是在于脊椎,不把气练到脊椎上,那就是竹篮打水场空。”

陈星燃讲着讲着,教学瘾又犯,索性把

杨云澈转移话题,像个小学生样举手发言:“是不是电影里那种气功,两手推,就能隔着好几米把人打飞?”

“怎可能。”

陈星燃失笑:“你也知道那是电影,现实里武术哪有那玄幻。”

陈星燃想想,问杨云澈:“你平常锻炼健身时候,是不是会发热出汗?”

“对啊。”

:“明明你看上去不壮啊……为什有力气?”

陈星燃穿着条铅灰色牛仔裤,被冬风吹,裤管鼓荡起来飘动,能明显看到他两条笔直纤瘦小腿,杨云澈想破脑袋也没想通,他昨天是怎脚把米九高大汉踹飞

陈星燃想想,解释道:“武者练劲,练气,但不练皮,不是说满身肌肉就力气大,重要是对身体掌控力,就像是控制台精密仪器那样控制身体,意与气合,气与力合,方能发挥出身体内真正潜力。而肌肉练得太多,看着有力,但不好控制,反而难以合气,所以般只有练外家功夫人,才会练出肌肉。”

“身体控制力……”

杨云澈摸摸下巴,抬起眼皮,坏笑道:“你身体控制力确实挺好,昨晚……”

杨云澈点头:“不出汗那不就偷懒吗?”

“对,你运动时身体发热感觉,其实就是气。只不过这股气起来后,顺着你毛孔出去,就跟用漏勺舀水样,聚不到块,气也就泄掉。形意拳有句口诀,叫遇敌好似火烧身,般人打架时候,热血上头,全身会发热,汗流个不停,自己打会就没力气,这就是不会控气表现。”

“而高深武者,能够在战斗中时刻保持这种发热感,但同时又能控制住自己身体,不会让气通过毛孔泄出去,而是在脊椎处贯通而上。”

杨云澈听得满头雾水:“听起来……也不是很科学啊?”

“听起来当然难,所以学武般才要从小练起,每天站浑圆桩,自然而然就会把练气变成本能。而气感也是看天赋,有人站十几年浑圆桩都感觉不到什,有人练个几天就能接触到气感。”

昨晚他算是领教武者身体力量,陈星燃身体崩,杨云澈直接螺旋升天。

陈星燃听得懂,他脸红瞬,瞪杨云澈眼,挥挥手里刀,杨云澈这才收声,摆出副认真听课模样。

他在这认真给杨云澈讲,杨云澈搁这开黄腔。

是。

“那陈老师,练劲,什叫练气呢?”

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