简翛声音从身后传来:“四肢放松。”
他如愿保持着站立姿势被冲到岸边,在失去平衡前适时跳入水中,简翛跟在他身后不远起上岸。
“这算入门吗?”他问。
“算吧。”简翛蹲到他身边,替他
且那人就跟在他身边,几乎是与他同时间落水,潜游到他身边,握住他胳膊肘,将他拽出水面。
简翛哭笑不得:“不要跪那用力,腹部发力,收紧核心。”
“哦。有点滑。”月时宁抹去脸上水,“下次注意。”
简翛没松手,盯着他看会儿:“你今天有心事?”
“嗯。”
条宽松速干短裤。
外面几乎看不到太阳,但月时宁还是被包严严实实,露出双手,双腿也喷好层物理防晒,更衣室门外,简翛更是拿着两管防晒泥等,在他颧骨与额头多涂层蓝白相间条纹。
尽管觉得他小心过头,但月时宁没有提出任何异议。
简翛不拘小节,却总留给他独份细致入微。
他看着简翛嘴角若有似无弧度,自己也忍不住想笑。
“因为吗?”简翛收起笑容。
“嗯。”月时宁动动胳膊肘,那只手松开,“再试次。”
上板,集中注意力,向深处划水,看不清浪势就听简翛口头提示提前调转方向,在浪涌推送下支撑起身体,跪在板上,核心发力改为蹲姿,接着,慢慢站立起来。
成功,他被道浪大力托起。
膝盖依旧撞得很痛,他龇牙咧嘴,摇摇晃晃保持平衡。
“傻笑什,走吧。”那人蜷起手指,作势弹他额头,却没用力,点到即止。
冲浪没月时宁想那难,简单热身后,简翛直接带他进入浅海区,在齐腰水中教他基础上板,趴板和划水姿势,教他如何快速调转板头,教他怎样抓住合适浪涌。虽然很久没入海游泳,但月时宁打小在海边长大,对水再熟悉不过,很快便能掌握要领,跟上简翛分解动作。
“看样子你第堂课二十分钟就足够。”简翛骑在另只冲浪板上,惬意地随水波浮沉摇晃,“试试从板上站起来。浪来提醒你,你先转向准备,感受到持续被浪推着走时候,双手支撑起身体,先试着跪在板上,再找准重心慢慢起身,要侧着站,眼睛看板头方向。”
月时宁按照简翛口令撑起上身,可浪板材质硬挺,他膝盖又几乎没有脂肪缓冲,第次力道掌握不好,跪上去时候骨头咚地撞出好大响声。他倒抽口凉气,下意识想揉痛处,抬手重心随即偏,整个人翻下板去。
可他点都没有慌张。水不深,齐胸而已。他熟识水性,甚至敢在海水中睁开眼睛。
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