水烧开，陆在河把速冻水饺丢进锅里，巡视完所有消息，手机界面重归平静，他打开
直播软件。
他不准备多吃，来几个垫垫肚子就行，吃太饱会睡不着，陆在河知道自己现在需要睡眠，所以他准备找
场ASMR直播。
可当他打开软件时才惊觉，现在，此时此刻，早上七点，有个鬼
ASMR直播。
憋夜情绪终于忍不住泄露角，陆在河轻骂：“操……”
想要退出，下秒陆在河就注意到消息提醒。
冰箱里有速食，往锅里丢就能吃，陆在河拆袋白菜猪肉馅水饺，站在灶台边等水煮开。
陆在河常用社交软件有三个，QQ、微信和微博，QQ微信用来沟通工作和私人生活，微博则是用来科普医疗知识，他时常在微博po些科普向，经营几年，粉丝数量不少，不知道消息怎
泄露出去，粉丝知道这位大V是医疗,bao露主角，陆在河点进微博就炸，无数人私信他问是不是真。
陆在河随意翻翻，眼痛。
后背抵在灶台上，陆在河发条微博报平安，而后就退出，顺便把微博卸载，事实上他连QQ和微信都想卸载。
大批人涌来安慰，连久不联系大学同学都听闻消息，他们出于好意，陆在河却疲于应付，社交是需要打起精神应对，陆在河不想无法好好控制情绪情况下与这多人交谈。
陆在河：
要睡觉
宋逸舟像随时抱着手机，回得极快。
宋逸舟：兄弟，你现在是睡醒还是根本没睡？
陆在河：没睡
陆在河：所以你别来
系也打扰不到他。
陆在河给同事回谢，最后点开宋逸舟消息。
……
宋逸舟：睡没
……
他强迫症有些严重，消息
同样话听遍或许有感触，但换种说法听上十遍听上百遍……
陆在河继续翻看手机，发现有许多未接电话，都不是熟人。
他不知道手机号是如何流出，有陌生人加他微信，给他打电话发短信，这些人有不表身份，有直接大刺刺地透露自己是记者。
陆在河眨眨眼，个不遖颩留全部拖进黑名单，顺带打开骚扰拦截。
“咕噜咕噜。”
宋逸舟：那行
宋逸舟：你好好休息，明儿个再来
陆在河：嗯
头疼欲裂，胃里也不安分，他昨天就没怎好好吃东西，晾这娇气器官多时，现在它跳出来，开始彰显存在感。
陆在河搓把脸，起身拿吃。
宋逸舟：好消息，那人病毒载量水平低，Cd4水平高
……
宋逸舟：晚点去你家
翻到最后条，陆在河动动手指，回消息。
陆在河：别来
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