你可能听过有许多从不吵架或争论夫妻,突然决定离婚,在这种例子中,有大部分是女人为避免吵架,压抑自己负面感觉,结果日积月累下来,渐渐对爱情感到麻木而感受不到爱。
压抑负面感觉,会造成正面感觉也被压抑,此时,爱情便宣告死亡。避免争论和吵架是好事,但不是透过压抑来避免。们会在第九章中探讨,如何在不压抑感觉情况下又得以避免争论。
压抑消极感觉,会影响积极感觉也被压抑,此时,爱情便宣告
死亡。
情绪大扫除
,汤姆也再度向她保证他爱与支持,苏珊现在又往上爬,他心里才觉得松口气。
汤姆以为已经成功解决问题,但个月后,苏珊又再度跌落,和上次样有相同不安全感,这次汤姆失去耐性,他个月前已向她保证过他爱与支持,但她却不相信他,这使他觉得受辱。出于自防卫,他负面地批判苏珊需要他再次保证需求,结果当然引起场争执。
汤姆解女人像波浪般,也知道苏珊重复需求和没有安全感是自然、不可避免、短暂现象。他也才知道过去他以为爱回应可以、永久治疗苏珊内心深处想法,是多幼稚天真。
当苏珊掉在井中时,汤姆学到让她轻易解决内心问题也成功地让他们免于争吵方法:
1.男人爱与支持无法永久解决女人问题,但他爱可使女人安全地往井中探底。他学习包容女人波浪起伏,每次他都会更支持她。
当女人波浪落下来时,正是她情绪大扫除时候,若不经由情绪大扫除发泄,女人会慢慢失去爱与被爱能力,压抑感觉会使她自然波浪受阻,而逐渐缺乏热情,产生没有爱感觉。
有些有经前症候群女人,为避免处理负面情绪,会反抗自己自然波浪,也有些成功处理自己感觉女人,可以感受到经前症候群不会困扰她。们将在第十章探
2.女人掉入井中,并非他错或失败。为支持她,他不能阻止她去,但却能帮助她渡过难关。
3.女人掉落底部后,有能力自己升上来,男人不需替她解决这个问题。她没有崩溃,只是需要他爱、耐心与解。
女人没有安全感时
女人在亲密关系中,波浪会有增加倾向,但基本上,她会安全度过周期;同样,她也会尽力伪装无事,压抑消极感觉。
女人在井中时如觉得不安全,唯警觉就是避免亲密与性爱,或经由耽溺方法来压抑麻木感觉,如饮酒、,bao食、过度工作或过度关心。即使是耽溺于某些事物中,她仍会周期性地跌落井中,又不受控制地升上来。
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