结果桌上菜口没动,阮颂居然还慢吞吞戴着塑料手套,坐在位置上扒虾。
扒完自己,扒他。
扒虾动作是挺快,就是整个人看起来有些呆。
像是今天起床打开方式有哪里不对,整天都有些无精打采。
阮颂自认已经是相当自律,今日事今日毕人,却还是无法保证自己每时每刻都活力充沛,冷不丁重提旧事:“……你之前能年365天,330天都在剧组当陀螺也是蛮厉害。”
等阮颂终于从房间里磨叽出来,餐桌上已经摆好青菜和鱼。
昨天他们买那大兜虾也已经全在锅里熟。
任钦鸣围着围裙正在调制最后白灼虾蘸料,分成两个碟子端出去说:“不知道他们什时候回来就不等,没蒸米饭,暂时拿虾当主食吃吧,不够蒸锅里还有紫薯,可以开会时候慢慢吃。”
虾富含优质蛋白,又是低碳水化合物食物,直是减脂里不可或缺重要角色,只是对于阮颂这种完全没必要减人来说,直接当主食有点不够。
所以任钦鸣也备紫薯。
大家直播段标准巴氏刷牙法。
刷完,任钦鸣以迅雷不及掩耳之势,飞快挤出洗面奶抹到阮颂脸上。
阮颂当时下瞌睡就醒,正要发作,任钦鸣已经从卫生间出去,远远扒着门框:“洗面奶也涂,不洗说不过去。”
“……”
“……你烦不烦??”
演员不像其他行业,领导不在意出成果过程。
哪怕你生病、发烧、感冒、腿断、边哭边干,只要最后能拿得出来东西,切皆大欢喜。
演员工作却是管理好自己。
面对镜头高强度细节捕捉,稍纵即逝个微表情都是不被
紫薯中热量和脂肪含量同样很低,膳食纤维含量却很高,吃不仅不怕胖,还能促进消化,增加肠道蠕动,饱腹感很强。
任钦鸣交代完便将阮颂个人留在餐桌,自己重新返回房间洗脸换衣服。
当时已经十二点半,距离阮颂开会只剩最后半小时。
通常阮颂为提高会议效率,都会在开会前花上七八分钟自己给自己整理遍思路,所以时间其实已经很紧张。
任钦鸣以为自己打理好出来,阮颂应该已经吃个七七八八。
【哈哈哈哈哈哈哈】
【土狗今天也趁着阮老师没反应过来上分成功,doge】
【太真实,自己个人在家休息也经常不想洗脸不想刷牙,看来大家都是凡胎肉骨,抱拳.jpg】
【前面姐妹别抱拳快醒醒,谁跟你凡胎肉骨,人家阮老师有土狗,你有波?呲牙.jpg】
【土狗让给你们,不想要土狗,只想要娇娇阮老师,可怜.jpg】
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