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沧元图 > 捡来的老攻是大佬 > 第67章 这是第三件礼物

第67章 这是第三件礼物(2 / 4)

苏央跟在程则身后,踩着通往二楼楼梯上地毯走进二楼拐角处个房间。

推开门,可以看到款阔房间里靠着墙整排书桌,他所有作曲用器材只占用桌子角,还有很大块地方供他学习,或者安放别器材。

可以看出程则真很用心地为他布置他工作间。

他想说谢谢,但张张口还是咽回去。

“小央,你吉他也给你带来。要打开看看?”程则指著书桌旁架子上放着暗

他知道他跟程则体力差别,却没想到能差多。

程则甚至还颇为得意地跟苏央玩闹:“小央,你还可以坐在后背上,也能撑得起来。”

苏央伸开脚,放进程则腹部下往上轻轻抬:“有本事你这里也撑着地。”

程则垂着脑袋望下身体跟地面距离说:“你确定这个距离够用。”

“滚吧。”

“还有平板支撑分钟,分十次做完?”

程则奇怪,仰起清单问:“你直接次撑十分钟不就行。为什要分十次做?”

苏央淡淡瞥他:“你次撑十分钟给看看。”

程则说做就做。

卧室床前铺着厚厚暗灰色地毯,他脚尖着地,双肘弯曲小臂平放在地毯上,高高大大身躯平平稳稳地撑着个标准人形板。

。”

程则咬着他颈间薄弱肌肤,双手伸进男孩毛衫下扣住那截细软腰身,“咱们去飘窗上,关上灯望着城市夜景应该不错。”

“别闹,今天不行。”

苏央正色推开他:“还要完成沈老师布置作业。”

“什作业?”

苏央抬脚踢下程则腿,转身走出卧室。

程则爬起来追上去:“小央,去哪?”

苏央:“你不是说给单独准备间工作室,带过去,要去做作业。”

这套房子是套复式楼房,比原来房子面积大两倍。楼二楼加起来超过四百平米。

两人主卧放在楼最大房间,而苏央作曲练歌用房间在二楼。

苏央盘腿坐在他旁边,百无聊赖地拿着手机打着时间。

分钟,两分钟,三分钟过去,地上撑着男人如同尊石像般,纹丝不动。

苏央越看越不爽。

他撑到三十秒时候浑身肌肉都达到临界值开始禁不住地发抖。撑分钟能趴在地上缓好久才能起来。

可眼前这个人撑快五分钟,还能面不改色动不动!

“体能训练。”

程则:???

等苏央拿出来作业清单后,程则看着上面写着:——

每天早晚仰卧起坐五十个,俯卧撑五十个,有氧运动操套,平板支撑

他不住地笑:“就这?这不会儿就能结束?”

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