持体形，酒店房间里有电子秤，宗继每天晚上都会站上去称个体重，若是不小心比前
天重
，第二天连水果都不敢吃。
可即便如此，几天后他仍然比刚进组重斤，虽然别人看不出来，但宗继仍然感到焦虑。
他捋下自己为什
会变重，跟吃没有关系，没进组之前他从来不控制食欲。回想近几日
日常，宗继发现是因为运动量变少。
每天大部分时间都是在片场坐着，消耗少，不重才怪。
宗继看过房间里酒店宣传册，知道二楼有健身房，房客凭房卡可以免费进入。
去网上查下健身房各类器材使用教程，宗继拿上毛巾和房卡出门。
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