邢河愁从其他同事推来
小推车上，拿起
把格洛克手枪，猛地转身，朝远处标靶扣动扳机。
砰砰砰砰砰砰。
格洛克手枪迸射出六发子弹，全部命中三十米外标靶靶心。
“就像这样，只要通过短短几天艰苦特训，就能达到接近现实世界精
这个过程中，受训者对于时间感知将被放慢，
梦境世界五秒钟相当于现实世界秒钟，
相当于有更多时间可以锻炼自
，培养技能。”
邢河愁顿
下，有些尴尬地看向李昂，补充说明道：“那个制造梦境仪器原理，李兄弟你应该也知道。”
“生南王是吧？”
邢河愁指指不远处平板卧推架，
王丛珊顺着他手指看去，在看到杠铃体积重量之后，脸色肉眼可见地变白些。
“放心，所有训练都是循序渐进，开始难度没那
高。”
邢河愁安慰道：“所有人，包括你表姐在内，也都是从这阶段过来。
经过装备部门不断研发改进，们现在使用能量饮品效果比之前好很多很多。
昂、王丰年等人介绍道：“般来讲，们会因材施教，为每名萌新玩家，制定7天到半个月基础训练，
具体取决于他什时候接到剧本任务。
基础训练由以下几个部分组成，
，体能训练。
严格控制饮食，摄入安全无副作用药水，增强基础体质，
李昂点点头，“想不到你们会把它用在这方面。”
“嗯，在生南王构造出梦境里，所有人对于时间感知都会被放慢数倍乃至数十倍，
具体取决于生南王特殊力量输出程度，以及受术者承受上限。
虽然在梦境里学到技能，无法形成肌肉记忆，
但在出来后，通过短时间内训练恶补，也能达到与现实世界千锤百炼差不多效果。”
就算是全速跑完整趟马拉松，在喝完瓶饮料之后，也能生龙活虎地继续训练。”
“……”
王丛珊抿抿嘴唇，认真地点下头。
“那，基础训练第二个环节，就是技能训练。”
邢河愁介绍道：“受训者将被投放进入可以制造梦境仪器当中，依次锻炼枪械射击维护、载具驾驶、野外生存等重要技能。
配合长时间、高强度训练，消耗热量，增强骨密度，降低体脂率，生长肌肉，改善形体，脱胎换骨，
争取在最短时间内，将体力数值提升至6点或者7点。
这个过程会比较艰苦难熬，比较考验意志。”
邢河愁拍下手掌，体育馆般训练场地地板折叠回缩，从地下升起大量健身器材。
“你目标，是在三天时间里，能推得动那个。”
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