“找地方躲雨。”唐槐拉着庄小多跑。
路过&—zwnj;个小亭子，上面就是茶亭当地
茶山，茶亭当地产毛尖很好，这片茶园是最老&—zwnj;片，两人跑进亭子里。
头顶两块黑色云团正缓慢前移。
“过云雨。”唐槐科普道。
眼前唐槐肩宽手长，背部肌肉隐约可见，尤其是那
对翘臀，是庄小多梦寐以求。
反观自己，现在屁股和肚子几乎样大。
“冲
！”庄小多就那
盯着唐槐翘臀，像个见色起意尾随汉跟着跑，随唐槐频率同步抬腿摆臂。
坚持三十分钟，庄小多状态倒是好多。
前两天自己跑时候总是跑几分钟就停下来走&—zwnj;会，速度不均匀，今天匀速慢跑适应之后倒没那种喘不上来气感觉。
j;千多只鸡每天早上不到六点就开始哦哦叫，庄小多睡不成&—zwnj;个懒觉，每天都起得很早。
“匀速，不要&—zwnj;下快下慢。”铁血教官唐槐倒着跑，指挥庄小多。
庄小多在普吉岛期间就胖好多，回茶亭更是每天好吃好喝，眼看着已经有点双下巴，皮带也悄摸儿往后移两个孔。
趁着春光大好，每天早上又睡不着，他决定每天早上起来跑步，沿着旁边果园外围跑&—zwnj;圈。
在见证庄小多第天第二天都是半个小时不到就气喘吁吁回来之后，唐教官看不下去，决定亲手操练他。
庄小多加速跑到唐槐身边：“三十分钟。”
唐槐看他：“很好，进步很大，再来十分钟。”
“不要啊——”庄小多看着唐槐跑上前去背影，无奈开始追赶。
回程路上，庄小多热得&—zwnj;身汗，脱外套系在腰上，学唐槐边走边拉伸。
走着走着突然开始下雨，豆大雨点稀稀拉拉打在两人身上，抬头看天空，远处还能看得到日出。
“
不行，要歇会儿！”庄小多上气不接下气，抬手看下运动手表，已经连续跑二十分钟。
唐槐轻松跑着，“不行，今天至少三十分钟，明天四十分钟，跟上！”
庄小多抬头，正想要哀嚎，却见穿着&—zwnj;身紧身速干跑步装备唐槐，那是自己给他买。庄小多有个不怎好习惯，做某件事之前都喜欢把装备先配置好，结果就是经常三分钟热度过后留下各种各种设备。
以前想学着自己画插画，就买最高配置平板和笔来练习，&—zwnj;个月不到就积灰，只用来看视频。
跑步也是，庄小多给他和唐槐买都是专业衣服跑鞋，运动手表运动耳机缺&—zwnj;不可。
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