丁瓒点头
偌大
个，如同工厂似健身房里，那之后天天都能看见，余乐挥汗如雨下，个人在训练。没有人监督，也没人陪他说话，但任何时候过去，余乐都没有丝毫偷懒，他每天都布置着大量训练计划，余乐不但可以将所有训练完成，还会为自己多增加点。
到
七月份，余乐肩膀已经可以用力，身体也因为体能训练而多肌肉。
尤其是腰腹肌和大腿，力量提升，会让他在空中更容易完成更高周数，过去个月训练绝不仅仅是权宜之计，体能提升也会让他爆发力更强，而剩下来就是去适应这份力量所破坏平衡感，直至找到新核心。
但随着七月份到来，京城滑雪场训练也要接近尾声，下步，就是前往出发魔都滑雪馆，那里也算是余乐如今大本营。
余乐去找到，才结束全国跳水比赛丁瓒告别，余乐说：“
昨天上雪，力量倒是真强，但是摔那是个稀里哗啦，比个初学者还不如，过两天就要去魔都，那边儿对期待很高，滑成这样还真不好意思。”
都黑，找到滑雪场经理问他能不能解决，不能解决就去找体育局，经理搓着手说他们场馆现在也是自负盈亏，地主家也没有余粮，总之是各种难。
柴明在局里是说上话人，当天下午开车离开，第二天滑雪馆就贴出公告，通知游客营业时间为下午四点，推迟到晚上十点结束。
余乐夸柴明：“柴教有面儿啊。”
柴明淡淡说道：“冬奥在即，所有切都要为奥运会让步。”顿顿，又说，“等进入华国冬奥周期，局里还会更加支持们工作，安心训练吧。”
余乐也在训练，可惜训练效果不佳，他肩膀伤势还没痊愈，坡面障碍技巧又是个需要全身用力运动，在侧肩膀不能用力情况下，他根本不能进行大动作技巧练习，更是害怕摔跤。
丁瓒笑：“你就是那个还没长成尴尬期，过就好。”
余乐说：“那倒是，心态放平，只要不尴尬，尴尬就是其他人。哦对，你最近进赛季，下步就出国比赛，到禁口期，也没办法请你吃饭喝酒，只有等你回来再说。”
说起这事，丁瓒就生气：“那得什
时候去？这边解禁，你那边忌口，你不知道冬季项目和夏季项目相冲吗？”
余乐笑：“那就等们练不动退役，大吃大喝，彻夜狂欢！”
后来分别时候，余乐说：“加油啊。”
余乐又愁又急。
柴明也又愁又急。
怎办？
柴明想下，说：“你去练体能吧，耐力不是不行？健身房给你用。”
余乐：“……”
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