这样就算到了总决赛，程梵碰见羽旗，也会觉得自己技不如人，心理压力增大，从而出现失误。
陈奕川听完陈锦懿的分析，不由担心起程梵的心理状态，正要和陈锦懿商量对策，身后出现程梵的声音。
“早上好。”程梵穿着暖和的白色睡衣，身上洋溢着许久不见的轻松：“需要我帮忙吗？”
陈锦懿笑了笑：“不用，马上就好。”
昨天程梵睡得早，不知道谢崇砚独自在书房工作到凌晨五点，吃早饭时见他状态疲惫，从陈锦懿口中才了解到真实情况。
第二天，他是被厨房里的早餐勾醒的。
陈锦懿和陈奕川烹制几种精致的早餐，是正宗的英式早餐。
谢崇砚想帮两人打下手，但陈锦懿昨晚发现谢崇砚一人在书房熬夜，心疼他，让他跟程梵一起再睡会儿。
程梵比赛的视频，陈锦懿看了，基本上挑不出毛病，成绩低的绝大部分原因也是因为舞的难度系数不高。
她知道以程梵的近况，无法选择难度系数高的舞，所以下场比赛想赢，只能抠细节，使其他项的分值达到顶峰。
身材匀称纤细，但梵梵确实太瘦了。”
程梵：“我肌肉多，看着瘦而已。”
陈锦懿宠溺地笑了笑，抬眼看向谢崇砚：“谢老身体怎么样了？”
谢崇砚：“最近恢复期医生说情况很好，通过锻炼复健，未来可以说话。”
陈锦懿叹息：“老年人，身体这样那样的病确实很多。”
原本谢崇砚计划下午带程梵出游，程梵知道这件事后果断拒绝，并督促他去睡觉。
谢崇砚拗不过
据她所知，下场比赛羽旗还会参加。
而且，很显然，上场羽旗并没有把实力完全发挥出来。她从事这行多年，深知比赛中的一些策略和规则。
一般来说，像羽旗这种夺冠的热门选手，会提前根据各国选拔赛的情况，掌握竞争对手的情况，并想办法弥补自己的不足。
程梵的实力大家有目共睹，但很不巧的是，他现在受了伤，无法发挥最佳状态，是对手们趁虚而入的好机会。
一般的指导老师，都会建议羽旗与程梵报名同场选拔赛，并且一点一点展现全部实力，摧垮程梵的自信心。
吃完饭，陈奕川提议一起看电影。几人都是好不容易有空闲时间，难得放松，欣然答应。
这是一部爆米花题材的家庭喜剧，陈奕川负责准备零食和坚果，四人坐在沙发上边聊天边看电影，时而捧腹大笑。
程梵望着三人，拖鞋脑袋枕在谢崇砚腿上，眯起眼睛享受着一切。
这一刻，他觉得自己非常幸福。
入夜，程梵昏昏欲睡，能感觉到谢崇砚抱着自己。他蹭了蹭头，寻着温热的暖源，埋在舒适的地方，闭上眼睛入睡。
