对于苏哲问题,陈志倒也没有隐瞒:“嗯,之前在进行步幅和步频调整,教练组在讨论后,认为步长和步频还有定调整空间,但是在训练中并不算特别地顺利。改变步长后,腾空时间增多会导致步频降低,但是步频提升需要增强下肢力量……”
听到这里,苏哲然地点点头。
陈志此前就是在训练中发生下肢应力性骨折,想必就是在进行增强下肢力量相应训练中出现意外。
想到当初意外,苏哲忍不住皱着眉叮嘱道:“这次康复后,训练里还是要小心……”想想,苏哲还是道:“爸让给你带句话:田径圈少他陈志,天也塌不。”
听到这话,陈志顿时笑起来,他摇摇头道:“知道师父意思,只是你知道,除压力,心也在赛场上。”
环,当真就以光环形态出现在陈志头顶上,衬得陈志就像是顶着光环小天使,看得苏哲当即噗地声笑出来。???
陈志脸迷惑地看向苏哲:“刚刚说什??有这好笑吗?”
“啊……”苏哲咳嗽下,当即本正经道:“没有没有,小志哥你说得很对,并没有什可笑。”
陈志在看到苏哲这个反应后,默默捂住额头,无奈叹气道:“行,小哲,刚刚是说,你对自己前六十米训练,现在有没有想法。你这都听到哪儿去?瞎喊什很对?之前看你比赛样子,觉得你成熟不少,怎这会儿看起来又只副小孩儿样子?”
听到陈志这个问题,苏哲也有些不好意思地挠挠头。
陈志这个回答,让苏哲张张嘴,没有再多说什。
看苏哲眼,陈志笑着道:“小哲,你知
这些年他早收敛起小时候模样,但是见到陈志,又给他送上光环,确保他伤势修复后,苏哲忍不住就放松下来。
要说当年陈志在体工队训练,几乎就是住在他家,两人像是亲兄弟样长大,他在陈志跟前这样状态,也早已经成习惯。
将这些无所谓问题甩到脑后,苏哲回到:“爸他们这次回去,应该就会给制定新训练方案,估计应该还是以爆发力训练为主。110米栏那里,吕教练之前已经跟约好,会为制定套八改七技改方案,争取在明年东京奥运之前,能够稳定应用七步上栏新技术。”
对于自己训练,除有自家老爹还有吕飞替自己操心外,还有沙雕系统空间训练可以给自己大量帮助,对此苏哲并不是很担心。
他转而将问题转向陈志:“小志哥,这里没什问题,倒是你,之前你技术调整是不太顺利吗?”
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