历史

第156章(8 / 9)

本来只是想随便试陈焕之也被激起好胜心,她把长袖长裤都脱下来塞背包里,穿着比赛运动服,就是钉鞋之前就脱,这会儿穿是普通运动鞋,然后口气走到助跑跑道尽头。

跑这远?金鸣也不蹲着,站起来正好看到陈焕之正模仿着他平时起跑前动作,乍看还挺像那回事儿

起跑、加速、跳!陈焕之落地金鸣就跑过去,等陈焕之起来后,他拿手里平沙器比划着沙坑里

候双脚并齐、脚跟先着地,然后屈膝缓冲整个人重心要往前移动,争取把髋部送到向前超过脚触沙点。你先慢慢跳两次适应下再正式跳。”又叮嘱,“千万小心,可别受伤。”

鸣自觉蹲到落点裁判位置上,还招呼田有利,“师父,您真觉得小陈有戏啊?记得她以前跳可不咋样。”

“当然,百米跑10秒44,什概念,全国男子百米纪录才10秒17呢,你百米能跑到10秒5吗?”

鸣挠头,“差不多吧……”差不多意思就是他能跑到10秒5左右,大部分时间都跑不到10秒5以内去,这速度跳远也足够,反正他是技巧身体结合派,并不是单靠身体天赋打天下。但是个姑娘能跑得比全国90%男性专业运动员还快,这要不是真实发生过,单说出来谁信呀。

“大部分男子跳高运动员也就是个10秒5左右,当然男女爆发力肯定不样,不过跟你说,陈焕之好好练练,她绝对能突破7米大关……”正说着田有利看到陈焕之跳,半个脚都踩在白线上,落地时候还是屁股后坐式,而且估计是因为他提前说前两跳不要用力,这距离目测也就是个三米。他停下,自纠正道,“绝对能跳到6米7或者6米8吧。”

鸣站起来把沙坑推平,回来汇报,“最多三米立定跳远都能跳三米三。”

田有利不服气,“急什,这不才第跳嘛。”

陈焕之两次试跳都只助跑个二三十米意思意思,中间也不休息,很快就完成第二跳,这次比较成功,最少屁股坐到脚后跟上。金鸣又过来推沙子顺便给她说目测结果,“有进步有进步,这次得有四米多。”

四米,个相当于普通高中女生成绩。

陈焕之对他调侃翻个白眼,站起来拍拍屁股上沙子。现在沙坑边开始有人围观,陈焕之是今天这片赛场上唯世界纪录保持者,而且还是前几个月刚破,正是炙手可热时候,这片田径场上知道她人多看世界第女飞人在试图跳远,而且还跳得这“憨态可掬”,那还不赶紧看热闹。

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