虽然被说是作用有限，但这段时间练下来，别
不说，陈焕之现在最少能看出来别人和她不同
。别人——尤其是以弯道好而著称人，她们跑得更加自然、更加……顺滑，陈焕之也不知道能不能用这个词形容，但确实，跟别人比起来，她在着地瞬间用力
0级极速，然而在纸面数值优势这
大情况下，两个人最后成绩
个22秒27，个22秒29，爱德华兹跟陈焕之差距只有区区0.02秒。
虽然用手机把电视上播出比赛过程翻录下来，但没有专业分析软件，凭肉眼真很难判断弯道上分段速度。陈焕之只能瞪着眼反复看着手机屏幕上那几个小小身影，几乎是秒停地试图标注她和爱德华兹相对位置。
然后毫不意外地发现，爱德华兹在弯道上时比她快，如果按照以前比赛节奏，那爱德华兹大概会把这个相对较快优势保持住，在最后50米再来个冲刺，这套流程下来大概能甩陈焕之将近半秒。
但她实在是太累。
昨天两枪100米、枪200米，其中100米决赛爱德华兹还跑到10秒81，这极限消耗，短短天根本恢复不过来，陈焕之有消除疲劳，她可没有。
所以在保持相对优势百来米后，进入直道时爱德华兹优势已经非常微小，基本和陈焕之并驾齐驱。而在直道最后冲刺阶段，又是同样体力不支速度放慢，陈焕之是靠着最后又硬冲步才赢得胜利。
虽然现在躺在床上要睡，但陈焕之脑内小剧场依然在遍遍放着比赛情景，尤其是弯道上那部分。按照学院派曼利标准，爱德华兹定在身体节奏感最好那拨里——她在弯道上前80米速度看起来几乎与她百米跑前80米样。
自从曼利说她缺乏节奏感，陈焕之就直在想这个节奏感究竟是个什鬼，别看她当时在课堂上云淡风轻、到刘鑫源面前也放个大话就走，其实她暗地里不知道Google多少回，什强弱切分音处理之类音乐理论灌脑袋，但即使是音乐中所指节奏感，虽然有天生好与不好之分，但后天同样是可以通过训练提高，除生理层面有缺陷、大脑皮层或者神经基础有问题那种。
而曼利所指身体方面节奏感，陈焕之猜测他说是般被称为节律那种东西，在进行些重复性动作时候被激活，而人类天生神经基础能够产生和感知节律，通过动作不断练习，相关感知和控制能力会得到强化，久而久之，这种强化就会形成“肌肉记忆”①。
曼利给她制定训练计划就是基于这个理论。
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