练费那大劲都没让她开窍。”
苏方方点头,“还有进步空间。”又看会儿,她又摇摇头,“前50米加速太快。”就这会儿工夫陈焕之已经骑绝尘把第二名甩出去好几米。
元绘云默默点头,陈焕之这是太缺乏200米比赛经验,她要是纯粹当成训练来跑那也就算,偏偏还想着全力以赴。
同组水平参差不齐连个参照物都没有,她自己估量着跑,又没有经验,前50米加速加得跟跑百米前50米似,在她三四十米地方就达到最大速度,可是200米不是这玩儿,得讲究个速度分配,她这完全是跑得HIGH起来就忘这回事儿,不用等最后50米,等跑过100米她就知道厉害。
正如元绘云所预料,陈焕之领先优势直保持到170米左右,可是从120米后她速度就有点保持不住、优势逐渐缩小,到最后30米似乎是终于撑不住,速度突然慢下来,最后仅以第四名冲过终点线,过线之后先是弯腰撑着膝盖,后来又慢慢挪到场边坐下。
两人赶紧跑过去,“没事儿吧?”
陈焕之苦笑,“没什,就是有点累。”
元绘云看眼大屏幕,23秒23,不由得吃惊,陈焕之这次明显是吃没经验亏,根本没跑好,就她最后那30米水平,跑个23秒5出来都不稀奇,结果居然还保持定水准,这就很不容易。
那边苏方方还在教她,“200米和100米不样,不能埋头就是跑,你得按照你训练时候节奏来,不能心急……”
元绘云看看苏方方、看看陈焕之,打断她们,“出去再说吧,别耽误人家下项比赛。”
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