学都睡着,
总不能坐在凳子上,那样会把起夜
室友吓着
,所以
唯
选择就是——在床上盘膝而坐。怎
盘膝而坐
不太清楚,只能回忆在武侠影视作品中那些“大侠”练功
姿势,装模作样
盘坐在床上。
说起来容易旦真做起来却很困难,首先
难题并不是心念杂乱,而是
根本坚持不
两个小时。还好
从小心眼实在,几乎是第
天强撑着坐
两个小时,第二天上课
时候还
个劲打哈欠。为什
?没睡好呗!风君子看见
,只是淡淡
说松静不自然才会觉得睡眠不足,放松入静
就不会困
。
第三天不仅困,而且觉得腰酸腿痛,风君子又说
不必总是僵坐,可以偶尔放松放松,
步步来。怎
放松他让
自己试,总之他什
都不管。不过说来也怪,
渐渐发现中正端坐
姿势看起来似乎很累,但是时间越长却感觉越轻松。
不太习惯盘腿,把被子叠成方块垫在屁股下面感觉就好多
。
个星期过去
,
并没有感到什
其他
变化。但是有两点变化是不易查觉
,
是
腰腿不酸
,二是
白天不困
。没人对
解释为什
,
自己想腰腿不酸有可能是习惯
,锻炼
结果。至于白天精神好
,那就是静坐
影响
。
在静坐时渐渐不再昏沉,变
很清醒,感觉也敏锐。耳中能听见极细微
声音,甚至是校园外很远处公路上
汽车声。当
闭上眼睛
时候,居然也在朦胧间看见宿舍里
切。当然这也许并不是什
神通,因为
已经忘
是睁着眼睛还是闭着眼睛。风君子说
生性纯朴,没有受过什
污染(
又不是蔬菜!),所以“心斋”对
来说并不是什
困难
事情。
在每天夜里发呆
同时,白天也没闲着,想办法接近那三位“高人”。有些事情没做之前觉得很困难,但是
旦去用心做
往往是水到渠成。
接近那位打太极老爷子并不困难,
首先认识
风君子
小学班主任那个姓崔
老太太,每天早上混在
堆老头老太里面学太极。
堆老人家对
这个新来
“小孩”很好奇,也很热心,纷纷你
招
式
教
。
很快就能比比划划
跟得上节奏
。那位老爷子姓高,是个离休老干部。由于
早就知道高老爷子与众不同,所以打拳
时候
尽量站在他
身边,渐渐发现
点妙处:每当
站在高老爷子身后跟着他
动作去走
时候,会觉得很放松,很舒服,
招
式都有
种不由自主
力量在带动,这比在学校做广播体操
感觉好多
。至于风君子说
先天元气,
还没有好意思开口去问。
桥头那位算命先生姓张,后来叫他张先生。张先生很
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