对化思维,则先是用绝对化的要求,把自己的控制范围无限扩大,又因为受到挫折而放弃了自己能够控制的事情。
请注意,控制我们能够控制的事情,是专注和精进,而不妄想控制我们控制不了的事情,是为变化留下空间。这也是有弹性的思维的特征。
陈海贤
今天我们的课程就到这里,留一道思考题:在生活中,你在试图控制哪些你控制不了的事情,为什么想要控制的想法这么难放下呢?欢迎在留言区跟我们互动。
我们下一讲见。
对化思维,则先是用绝对化的要求,把自己的控制范围无限扩大,又因为受到挫折而放弃了自己能够控制的事情。
请注意,控制我们能够控制的事情,是专注和精进,而不妄想控制我们控制不了的事情,是为变化留下空间。这也是有弹性的思维的特征。
陈海贤
今天我们的课程就到这里,留一道思考题:在生活中,你在试图控制哪些你控制不了的事情,为什么想要控制的想法这么难放下呢?欢迎在留言区跟我们互动。
我们下一讲见。
排行阅读