薛清秋面无表情：“《百草毒经》里
淬体之术，你还记得
？运气守心，引毒淬体，开始吧。”
“……”薛牧闭上眼睛，开始回忆毒经里淬体术。
万毒淬体，和常人也是相反路子。常人是让自己肌肉骨骼更加强大坚韧，用现代观点就是科学健身，只是强度高
不知道多少倍，药浴或者天材地宝形成能量填充躯体，去除杂质、淬炼筋骨，比“蛋白质”“钙质”填充完全不可同日而语。
而用毒淬体，首先就先破坏正常躯体营养成份，改用毒素作为能量填充。最终倒也能形成和正常淬体差不多效果，只是过程痛苦万倍。
练成之后强度不如正常淬体，但却多常人不具备特性。比如说某人
爪抓破你肩膀，你只是个皮外伤，他倒先被毒死。
甩进桶里。
入水瞬间，薛牧就感到自己跳进岩浆里，极致灼热从肌肤钻进四肢百骸，整个人都要烧焦感觉。与此同时又有说不清万蚁噬咬，在肌肤上麻痒难当，很快麻痒又从肌肤深入肌肉，继而浸透骨髓。
极致痛苦让薛牧忍不住惨叫出声，下意识地往上跳，就想离开澡桶。
“啪！”鞭抽过来，将他生生抽回去，薛清秋连带寒霜：“比
想象还不经事！”
怎都是用鞭子！这鞭子哪来！
说白还是攻强守弱，和薛牧性质非常不搭。但已经走到这步，也没有办法。
锻体共分七层，从练皮、练肌、活血、易筋、锻骨、五脏、伐髓，练完之后就是整个人脱胎换骨。说不定有些主角哥能生生比常人多出练毛什，整个世界几万年没发现盲点都能被主角哥发现，可薛牧对做这种主角是真点兴趣都没有。
光是如今练个皮，他都感觉自己快死。
他颤抖着紧咬牙关，无数次无法忍耐，无数次想要爬出去，最终迎来是顿毫不留情鞭子，生生抽回去。
薛牧看向薛清秋眼神真忍不住起点
但薛牧已经没心思想那个，他已经痛得话都说得含糊不清：“这……什水……”
“记载于《百草毒经》毒躯淬炼之水，采用百种奇毒调制而成。所以你以为这两天在干什？”
薛牧差点就想回家把那破书撕。
薛清秋又道：“另外还配上星月宗独门药浴，在百毒淬体造成定损害时，能够助你滋养躯体复原。若仅是种效果，或许还好捱些，两种起来确实有点难受，但你只能如此，忍着吧。”
光是听完这长段话，薛牧都快憋得崩溃。没有尝试过这种烈焰焚身加上万蚁噬咬感觉，永远不会知道这是怎样极致痛苦。
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