“赶得上大力士手臂力量？那些大力士，手臂比
大腿粗。”有女会员说着。
“你单腿站立，能站几分钟。甚至还能蹦跳。”杨青烁道，“让那些大力士，单手举
百多斤持续几分钟，有几个能做到？”
“别小瞧
你们腿部力量，大力士手臂粗，但论肌肉效率，是赶不上你们女性
大腿肌肉。”杨青烁自信说道。
他是职业武道选手，很清楚腿部肌肉力量潜力，人是直立动物，腿部先天上比手臂强太多。
女性，发挥出腿部力量，也是能轻易对付不懂格斗男性。
每天不要多，练二十下。个月后，发力顺畅，即便是女性，脚两三百斤重也很容易。”杨青烁说道，“但这还不是要教。”
“看清楚，你们抬腿蹬出时候，不要用整个脚底，要用前脚板，靠近脚指这里！”
杨青烁很随意脚踢出，前脚板犹如钢棍戳在沙袋上，沙袋嘭低沉声响。
“平常穿着运动鞋，或者高跟鞋！就可以用脚尖处，至少两三百斤力道，以脚尖传递出去，穿透力可要强得多。”杨青烁道。
“明白，同样压力，接触面小，压强当然大。”有女会员道，“和整个脚底相比，脚尖戳，压强可能大十倍。”
“杨教练，有姓许客人找。”有健身会所人员来喊道。
杨青烁立即明白，是许景明到。
“对，压强大得多。”杨青烁笑道，“这招有传统武术戳脚奥妙在，虽然你们脚板赶不上职业选手硬。可平常大家都穿鞋，鞋底可比专业选手还硬！至少两三百斤力道，脚尖脚戳出，用来戳人……就是戳到对方大腿，对方都会疼要命。”
“如果踢男人下面……”有女会员眼睛放光。
杨青烁连道：“只有面临真正危险，自防卫才能这
做。这可不是般撩阴脚，就算没踹在要害上，只是踹在对方腹部，正常男性也扛不住。”
这实际上属于‘简化版’戳脚！
“人双腿，每天都在走，普通人都能散步几个小时，但全世界却没有人双手倒立散步几小时。”杨青烁道，“人腿部力量，天生比手臂力量强得多，即便是女性，腿部力量，也是能够赶得上大力士手臂力量。”
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