好在陆仙旋即便压住
心魔，周身登时恢复如常，他自嘲
笑笑道：“
闭关十余年，就是为冥思苦想如何将真气变成真正元气，但先天后天界限乃是天地所定，岂是凡夫俗子能跨越？”
“那副宗主推究竹子，是为探究天地至理？”陆云
深，口中讲出，都是陆云闻所未闻修行真谛。
陆云也不由集中全部心神，贪婪记下陆仙所说每
个字，这都是他最急需金玉良言啊！
“所以，人们要练武，要强健筋骨。”陆仙话，为陆云打开扇金光闪闪大门，大门里是个全新世界。那是武道修行到顶峰，才能看到地方！“其实按照道家修行术来说，以拳脚功法反复练习，使自己体壮骨健，名为‘易骨’。以内功修行，使自己体内散乱之血气，收纳于丹田之中，使之不偏不倚，和而不流，便生出与先天元气类似真气来。在道家中这叫‘换力’。”
“易骨换力目，是使修行人身体恢复到婴儿状态，为身体吸收天地元气做准备。习武之人却把易骨换力当成争勇斗狠手段，完全是舍本逐末，落下乘。”陆仙终于将这些年来思索心得吐为快，这让他根本停不下来。接着说道：“而道家将易骨换力称作炼精化气，这才是直指本源啊！”
说着他看眼陆云，眼中艳羡更加浓厚道：“你自幼便修行《皇极洞玄功》，体内元气不失，就省炼精化气这漫长步，上来就可以直接冲击任督二脉，而且越是年少，打通起来就越是容易，所以才能十几岁就成为地阶宗师！”
陆云心下恍然，又不禁汗颜。《皇极洞玄功》他练近十年，却直知其然不知其所以然，知道今天方才明白，为什
自己可以日千里，跨过别人十几年修行之路，轻而易举就打通任督二脉！
“更甚者，真气虽然名字里带着个真字，但终究是后天生成，难免驳杂不纯，比起真正元气，无论从哪方面讲，都是远远不如。所以，哪怕是打通任督二脉多年宗师，体内真气远超你数倍，在和你交手时，只怕也不是对手……”
陆云再次受教，终于知道为什夏侯阀那些宗师，明明都已苦修多年，却完全不是自己这个菜鸟对手。
看陆仙眼神，简直要嫉妒死陆云道：“甚至这个天阶大宗师，体内真气已经修炼精纯无比，却也只能说是和元气品质无限接近，但是真假不，假真不，就算再接近，也变不成真元气！”
说到这儿，陆仙衣袍居然无风自动，披散头发也微微飘起，显然这位大宗师，也有控制不住心魔，让他真气失控，透体而出！
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