胡灵予：“
跟踪不是为
追他……呸，没跟踪！”
程砚迪：“言尽于此，祝百年好合。”
胡灵予：“去，去比翼行吧！”
如何提高并长久保持优秀
体能状态？
你需要
个冬练三九夏练三伏男朋友，和
胡灵予：“……
程砚迪：“还坐在这里？”
胡灵予：“不然呢？”
程砚迪：“你现在不是应该跟他起晨跑吗？
胡灵予：晨跑只是第步，后面他还有跳跃、爬树、旱地游泳等系列内容，要是都跟着，比上学还累。
“你定非常努力。”第次，前大型犬科班长正面评价小狐狸。
胡灵予没想到能从潘昊嘴里听见这样真挚话语，时动容，决定以诚相待：“你别单着，去谈个体能比你好还比你刻苦朋友，成绩绝对进步！”
潘昊：“……”
个半月前，姑妈家，早餐时间。
程砚迪：“路祈不来吃饭？”
利亚平原狼潘昊，看着跟自己几乎同时冲过终点线胡灵予，眼睛里写满不可置信。
跑步测试可在短跑和中长跑中二选，作为耐力强狼科，自然选择中长距离，而且当过大型犬科班长潘昊，在考入侦查班后中长跑成绩也直在班级前三。
今天所有测试都允许兽化，他更是发挥稳定，以矫健狼姿第二个冲过终点线——跟赤狐起。
气喘吁吁平原狼迅速恢复人形，迫不及待地问：“你假期偷偷练？”
小狐狸上气不接下气，缓缓结束兽化，弯腰手扶双腿调整呼吸：“练、练，但不是偷偷……”
程砚迪：“无数神仙眷侣在携手前进过程中，因为步调不，拉开距离，最终惨淡收场。”
胡灵予：“你就不能说点吉利……”
程砚迪：“比翼双飞，要比翼，才能双飞。”
胡灵予：……
程砚迪：“想想你当初不惜跟踪也要将人追到手心情。”
胡灵予：“晨跑去。”
程砚迪：“够自律，不错。”
胡灵予：“这算什
，当初跟踪……咳，刚认识他时候，他每天除上课，就是待在训练中心，刻苦都不足以形容，只能说对自己特别狠。所以他考上侦查系时候，全年级同学都觉得他体测成绩不可思议，但点不意外，这就是他水平。”
程砚迪：“夸句，你写
篇小作文。”
平原狼思索片刻：“跟路祈起练？”
胡灵予错愕抬头：“这你都知道？”
果然。
潘昊看向唯在自己前面冲线且正在朝他俩优雅走来梅花鹿，只有跟比自己更强人起训练，才可能将成绩提升到这种水平。
但有说，也不是每个人都能做到。
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