“……那要是你正儿八经去健身话,都会做些什?”竹言蹊是真好奇。
“你对健身感兴趣?”谈容问他。
竹言蹊立马不好奇,头摇得像拨浪鼓:“没有没有没有,只是随便问问。”
他有预感,他要是继续问下去,谈容会告诉自己,只言片语说不清楚,有兴趣话,不如亲身上阵,试验番。
“体质不差,对身材也没什追求,等天气暖和起来,跟朋友打打篮球什就可以。”竹言蹊干笑几声,埋头吃饭。
谈容闻言,冲他淡淡笑下。
竹言蹊脱口说完才醒悟过来。
大冷天,两人在外都穿着厚厚外套,即便回家,身上也是材质保暖衣服,不特别注意话,哪看得清肌肉形状???
“……你今天这件衣服见别人穿过,效果完全不同,还是你穿比较好看,定是肌肉原因。”他把碗捧高点,语速马力全开。
在更新系统补丁包进程中,他还施展话题转移大法:“谈教授,你每天都会健身吗?”
候,他注意到谈容筷子很少伸去糖醋里脊和水煮肉片。
“谈教授,你是不是不喜欢吃这两道菜?”竹言蹊捧碗坐下,心里小小愧疚下。
水煮肉片麻辣鲜香,谈容不爱吃辣,少吃些也算正常。
不过他们午饭吃菠萝咕咾肉,味道也是酸甜,谈容当时吃不少,他还以为糖醋里脊会是对方喜欢口味。
“没有。”谈容说着夹肉片吃掉,“晚上很少吃多油东西,已经形成习惯,想不起来夹它们。”
对身材没追求是假,不想健身才是真。
他也有过增肌梦,可惜梦碎在三年前严冬,私人教练苦口婆心,软硬兼
“周三到五次,要看工作具体安排。”谈容全顺着他,跟着他谈话节奏走,“时间不允许话,每晚只能简单锻炼下。”
“在瑜伽垫上那种吗?卷腹什。”竹言蹊在综艺里看到过,很多男明星赴外地录制节目,睡前都会铺张瑜伽垫,做几组空中蹬车,或者平板支撑。
“不全是,也会用到器材。”谈容回答,“楼上空个小房间,改成健身房,弄点器械进去。”
竹言蹊:“…………”
操,这不是他认知里“简单锻炼”。
这是自律到骨子里形成习惯,头脑和肌肉都有选择性记忆。
竹言蹊听得愣愣,这该不会……也是出于健康饮食吧?
“是出于健身习惯,你不要多想,放心吃吧。”谈容看穿他心理活动,主动解释。
竹言蹊松半口气,羡慕又佩服:“难怪你肌肉形状这好。”
忘不厨房里那截后腰,视觉效果真是绝。
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