“这样不行!”
坐起上半身。
明明很困,却有超乎睡意焦虑和……恐惧,下过才清醒没多久而已,这样直苦恼下去,事情也不会好转。
“试着喝点酒好。”
离开床铺并走出寝室。
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时间似乎已经过两个小时以上。
在黑暗中睁大眼睛,确认枕边时钟萤光色指针。
其实很想睡,所以才会提早上床。
这里明明已经备有最佳睡眠环境,虽然这张床没有纱帐,却相当地宽敞还散发着微香,是张让人十分能放松心情床;床垫也是为身体状况考虑,而特别要求使用偏硬材质。
之所以能抱持如此想法,甚至被允许这做,都是因为比任何人都还解,这个赛季是如何不断地挑战自己极限。
这是个悠哉赛前夜晚。
过去每次远征,都固定下榻在高级套房。也就是说,就算房内有两个人,也不用担心拥挤问题,然而这次却是玛稚初次和住在同问套房。
们透过客厅大型电视观看着冰舞长曲赛事,体验着和玛雅共度这段时间陌生感,同时也让自己感受奥运激昂氛围。
之后,翻几页漫画、杂志打发时问并洗完澡。
总统套房内有两间寝室,玛雅寝室位在隔着客厅另端,此刻已经片昏暗,没有半点声音。
坐在客厅靠窗位置,将水果酒倒入玻璃怀内。因无法人眠焦躁导致流汗身体,接触到坚硬椅子后感觉相当凉爽与舒
又翻个身,往左翻身不过才几分钟前事;伤脑筋地始终无法从困意进展到下个阶段。
其实在这几天,睡眠都较平常略浅且短;昨晚睡眠时间甚至还不满三个小时。
以前在比赛时常碰到这种事,因为承受不住紧张而不断惨败,要求自己定要在下次雪耻斗志与不安又变成新压力,结果在比赛前晚就先搞坏自己状态。当时实在睡不着,那阵子尝试过看书、听摇篮曲、做瑜珈活动身体等各种方法。
最近这样状况已经减缓许多,去年纽约世界锦标赛日程中,甚至还睡眠安稳到连自己都佩服,对于自己经过干锤百链心理层面,已经抱有强烈信任。
明明深信只要到比赛前夜,就没什好担心。
“有点困,今天就早点睡吧。”
坐在沙发上,伸懒腰同时打个呵欠。
虽然是明天比赛,然而其实已经是今天。使用比赛会场滑冰场来进行赛前练习,是安排在下乍时段,被分配到第四组,则是要在3点时去那里练习。
“晚安。”
现在时间大约是凌晨1点半。
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