历史

第18章(3 / 4)

十分钟之后,

苏栩起身,特意露出漂亮八块腹肌,“还有意见吗?”

姜南讪讪擦着汗,眼睛飘忽不定,抿抿唇不敢多看。

“没意见以后每天早晚各三组。”

“啊?”姜南吃惊抬头,弯腰,牵扯下腹肌肉酸痛。

“做够三组吗?”苏栩边擦着头发边走到健身房。

姜南这时候刚刚做完,浑身汗津津,摊在边,姜南身材很瘦,又是十八岁年纪,正是吃什都不长肉年纪,他跟苏栩不样,在健身房里基本就是跑跑步,有氧无氧这些都没做过。

“可能是够。”姜南有些心虚。

“看看。”苏栩走过来。

姜南这时候也顾不得那,仰躺在健身器材上,两只手颤巍巍捏着衣角掀起t恤来,故意紧紧下腹,给他展示做完卷腹以后腹肌。

就要?这里还是更衣室哎~

“腹肌太弱……罚你先做三组卷腹吧,每组15个,不准讨价还价。”

就在姜南紧张头脑风,bao时候,听到苏栩十分冷静声音打断思路。

“啥?”姜南双颊潮红,愣怔下。

“卷腹啊,你腹肌太弱,软跟馒头样,这样有些舞蹈动作肯定做不到位,吃那多鸡肉都长哪里去?去吧,去健身房,先去洗个澡,别偷懒,等会儿检查。”

苏栩逼近步,凶巴巴说,“没做完就罚你!”

然后见姜南傻呆呆样子,故意气息暧昧道,“你是不是就想罚你别啊?”

姜南脸颊红扑扑猛然摇头。“会认真。”

接下来几天,姜南在家专心健身以及学舞蹈。在苏栩帮助下,姜南选定音乐和舞蹈形式,苏栩帮着他排舞蹈,修改指导动作姿势,两天之后就基本确定舞蹈风格和形式。

苏妈妈天天除

刚刚做完运动,是肌肉最漂亮时候,姜南虽然不常练习,但是姜南身形较瘦,小腹也没什赘肉,这时候也显示出隐隐腹肌轮廓。

苏栩眯眯眼,啧啧道,“就你这偷*耍滑样儿,还想要跟学跳舞?”

这时候姜南气喘吁吁,被他调戏各够,心有怒气,“就这会儿工夫,不信有人能做三组。”

苏栩把毛巾扔在汗津津赖在健身器材上那只身上,“起开。”

姜南扶着腰,让开做卷腹位置。

姜南红着脸站在那里。

“怎?你难道在期待有什惩罚?”苏栩长长睫毛轻轻扬起。

“没……没……”姜南摇着头急忙奔出休息室。

苏栩看着他慌慌张张跳出更衣室样子,唇角勾起抹笑。

红领巾说不错,这个工作很轻松,而且愉悦,相当于是放假。

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