下杠铃,开始大口喘气。
“他肌肉好像已经到达极限,这样继续下去话,肯定会受伤!”李戴是学过这方面相关知识,他心中也做出专业判断。
“不能再让他这练下去,得让他肌肉松弛下。”李戴想到这里,开口说:“蒋哥,来给你按摩下吧?”
“按摩?你还会按摩?按摩是要有手法,可不是瞎按。”蒋爱国有些诧异望着李戴,他觉得李戴这种找关系进来,肯定是不学无术没本事人,即便是会按摩,也不专业。
“学过些简单手法,放松肌肉还是没有问题。”李戴开口说道。
蒋爱国犹豫下,最终还是点点头:“那好,先给按按胳膊吧!”
“好嘞!”李戴立刻卷起袖子。
“这些天直拿枕头练习放松按摩手法,今天总算是能够用上!”李戴双手伸,直接使用出“放松按摩”。
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