历史
沧元图 > 教练万岁 > 第三十六章 鸡肋奖励

第三十六章 鸡肋奖励(1 / 3)

上一章   ←  章节目录  →   下一页

“这是什东西?干什?”李戴开口问道。

“这是减肥操,当然是减肥用,照着上面动作个个做下来,做完整套动作就能减肥。而且减肥效果非常好,用这套减肥操,可谓是天见效、三天见瘦、十天大变样!”系统开口说道。

“‘大便’样!”李戴心中调侃声,然后接着问道:“又不胖,根本不需要减肥,要这个干什!”

“这不是给你用,是给你训练对象用。不过你必须亲自带着你训练对象,完成这套动作,才会有减肥效果。如果你训练对象抛开你,自己做动作话,

“现在是三流教练高级阶段,接下来再升级就能够成为二流教练吧,虽然再升下级需要5000点经验值,但也不是遥不可及,估计照着这个速度,半年时间,就能升级成为二级教练呢。”李戴捧着手机,不断翻阅着日历,算着天数。

“半年时间可不够。”系统声音在此时响起,立刻李戴浇盆冷水,只听系统接着说道:“现在已经十二月份,马上就要放寒假,大学要到二月下旬才开学,然而到七月份又会放暑假,所以照着这个速度,你要到明年十月,才能攒够升二流教练经验。”

“寒假、暑假,把这个给忘,那岂不是要等10个月?看起来暑假时候,又要开培训班。”李戴开口说道。

“你现在是三流教练高级阶段,训练普通人,增加经验值非常有限。等你升级到二流教练之后,训练普通人或许就得不到任何经验。”系统话音顿顿,接着说道:“不过相应,训练效果方面也会有所提升。”

“说也是,能感觉得到,现在训练效果,比其他助理教练强太多。”李戴开口说道。

“等你升级到二流教练时候,训练效果还会有更大幅度提高,甚至可以说是有着翻天覆地变化。”系统补充道。

“二流教练,那是10个月以后事情,算,不提这些烦心事,快把升级奖励给拿出来,让看看这次有什好东西。”李戴意念动,三流教练高级阶段升级时获得礼包,就已经摆放着李戴面前。

李戴打开礼包,看到本古色古香书籍,正闪着金光摆在自己面前。

“会发光书?不对,是秘笈吧?会是什东西?易筋经?九阳神功?如来神掌?总不是葵花宝典吧?可不自宫。”李戴说着,拿起这本秘笈,只见上面写着三个大字:减肥操!

“减肥操?”李戴立刻将书翻看,里面竟全都是图片,图片是个小人在做动作,看起来更像是广播体操示意图。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。

排行阅读

这是一个理智与情感的故事。关于梦想,人人夸夸其谈;关于爱情,人人缄默不语。我爱你,更爱我自己。 名校毕业工作能力出众的纪星因为不堪职场骚扰辞职创业,一路挫折不断,却因投资人韩廷的指导和提点而渐渐褪去生涩,变得成熟。 事业开始顺利时,与男友的感情却走到尽头。她与韩廷之间也渐渐产生暧昧,关系发生改变。

苍白爱情

三秋泓
天之骄子渣攻X自卑怯懦美人伪骨科年下宋知雨寄人篱下,为了苟活,主动变成了继弟严越明最喜欢的床上玩具。注意:没有排雷,到处是雷。自带扫雷系统,谢谢。

秋以为期

桃千岁
军二代攻 X 黑帮老大受,强强,肯定有反攻。《无地自容》系列文。军二代和黑帮老大的强强对决。主角:柯明轩,边以秋。是否互攻,看我心情,反攻是一定有的。
我深深地爱着你,你却爱着一个傻逼,傻逼他不爱你,你比傻逼还傻逼,爱着爱着傻逼的你,我比你更傻逼,简单来说,本文讲述一个,谁比谁更傻逼的故事。

相爱未遂

金陵十四钗
满城衣冠副CP,律师X检察官,破镜重圆本文第一人称,互攻。

职业替身

水千丞
周翔不知道老天爷给他第二次活的机会,究竟是额外照顾他,还是没玩儿够他,否则他怎么会戏里戏外、前世今生,都被晏明修当成同一个人的替身?他也不知道他和晏小少爷,究竟是谁比谁更可怜,一个只能当替身,一个只能找替身。
最新小说: 九重之渊 第七位囚禁者 [综英美]继承韦恩庄园的我 桃源亭事件 奥本海默传 误撩 我以为我是反派人设 一觉醒来和死对头有娃了 史蒂夫·乔布斯传 无意勾引[ABO]