“自制力很强,来队里这段时间可以说方方面面都很克制,不过,好胜心也很强啊!”章裴孟心中默默发表下对于新队友看法。
这支接力队里,很明显第四棒叶钦位置是不可动摇。作为当前亚洲百米第人,百米9秒90速度,在整个接力队里有着无与伦比重要性,特别是最后终点线冲刺,放在世界范围内,叶钦也是最顶级那批。
第三棒杨耀,不出意外话,基本上位置也会很稳定。个是杨耀弯道技术很出色,同时有交接区起步加速后,杨耀速度起来,在几人里面也是最好几个之。另外个是杨耀和叶钦配合相比较而言比其他人要默契些。
但是第棒和第二棒话,则完全不样。文勇易和古凯两人实力虽然比起他和苏丙天要强,基本上是正式二棒选手,可他和苏丙天都想展现出自己足够实力,至少不会沦为连出场机会都没有替补运动员。
“预备!”
点之后,自己加速跑速度明显可以更快些。杨耀起步前半程速度般,但是到中后半程速度还是不错,第三棒弯道八九十米位置,刚好是杨耀速度能够起来点。
这段时间,叶钦虽然主要是和杨耀配合第三四棒交接棒居多,但和其他人都同样有配合,第棒也跑过很多次。
现在接力队训练模式,包括叶钦在内,大家实行就是这种轮流转换方式。
每天除固定力量跑跳和速耐训练之外,在进行4×100米接力训练时,几个人都是各个棒次交接转换着轮流训练,而且每组成绩都尽可能记录下来,进行对比。
然后彼此之间,大家都不断反思和其他人配合过程中出现问题,或者默契点在哪里,失误又是什原因。
“哔!”
清亮口哨声瞬间响起。
起跑线前,稚嫩粤省少年反应非常快,几乎在哨声响起瞬间,人就已经飞快地跑出去。他现在在百米上个人最好成绩比起文勇易和古凯都有不小差距,但胜在年轻,上升空间大。遇到状态爆棚时候,还能够表现出超人等
总结得失,然后再进步改进。
这种方式方面是能够让各个棒次运动员加深熟悉,大家形成种竞争心理,找准自己位置。
另外个也是为防止中途如果有正式选手出现伤病问题,及时替补上来队员依旧是足够熟悉。
“速度放开些,追得上你。”
站在第二棒交接区章裴孟回头看眼远处跑道上那个小个子,方才对方口广普让他听着都有些费劲,但想起这小个子说话,他嘴角还是微微挂起丝笑意。
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