历史
沧元图 > 天生就会跑 > 第三百九十三章 冠军收尾

第三百九十三章 冠军收尾(1 / 5)

上一章   ←  章节目录  →   下一页

该安排已经安排好,袁郭华也不再继续多说什,体育场,叶钦和文勇易、古凯、杨耀三人起又练段时间,大家都是熟悉人,起参加过比赛,做过对手也做过队友,彼此还是有解,配合起来倒也不会有什生分地方。

多哈当地时间下午16点50分,北京时间晚上21点50分。

此时,央五频道针对本届亚运会田径项目转播也到最后几个项目,除马上开始男子4×100米接力赛之外,就只有稍后进行女子1500米

“……叶钦,你跑第四棒时候,定要把握好杨耀步点,然后将速度充分加起来。古凯,你和文勇易二棒交接时候,不要油,要利索,第二棒距离长,被人拉开成绩基本上就是从这里开始……”

12月12日,本届亚运会田径比赛最后天,大早亚运村内,叶钦和杨耀、古凯、文勇易等人出现在亚运村田径场内。

袁郭华正对着今晚要参加决赛几人交代着注意事项,今天下午17点就是男子4×100米接力决赛,大家平常虽然已经有过不少熟悉和训练,但这最后即将开始决赛前,几人还是出现在训练场,最后熟悉遍。

每个人站在跑道上基本上距离大概就三五十米,不需要完全放开去跑,关键还是为算好步点之后,等身后队友跑到马上开始加速。主要针对交接棒顺畅程度,这临阵突击没指望下子能够达到什特别效果,但因为叶钦替换庞归兵上场,古凯换到第二棒,交接棒顺序都有所改变。

跑道上,从文勇易开始,然后到古凯,再到杨耀,最后,叶钦在看到杨耀身影临近时候,算准时间骤然起步开始加速,然后朝后伸出左手,杨耀那边很顺畅交到手上,整个流程道次也就顺畅遍。

“大家记着啊,交接棒时候定要干脆利索,不要顾忌掉棒之类,想法不要太多,就是瞬间事情,下子完成就好。”

袁郭华看着跑完几组几人,又再次说遍交接棒过程中技巧。

对于这支男子4×100米接力队袁郭华其实直抱着很大期望,现在摆在面前最关键因素还是彼此训练和配合不够,但这场亚运会,如果前面三棒能够正常发挥出实力,到第四棒有叶钦压轴,袁郭华还是很有信心

叶钦途中跑能力和冲刺能力在袁郭华看来是最顶级,当今世界上短跑运动员中能够有叶钦这样水准也不过寥寥几人,在叶钦充分启动之后,能够扭转回不少劣势。

当然,这前提还是前面三棒顺利交接,并且不会损失太过多速度。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。

排行阅读

苍白爱情

三秋泓
天之骄子渣攻X自卑怯懦美人伪骨科年下宋知雨寄人篱下,为了苟活,主动变成了继弟严越明最喜欢的床上玩具。注意:没有排雷,到处是雷。自带扫雷系统,谢谢。
这是一个理智与情感的故事。关于梦想,人人夸夸其谈;关于爱情,人人缄默不语。我爱你,更爱我自己。 名校毕业工作能力出众的纪星因为不堪职场骚扰辞职创业,一路挫折不断,却因投资人韩廷的指导和提点而渐渐褪去生涩,变得成熟。 事业开始顺利时,与男友的感情却走到尽头。她与韩廷之间也渐渐产生暧昧,关系发生改变。

相爱未遂

金陵十四钗
满城衣冠副CP,律师X检察官,破镜重圆本文第一人称,互攻。
我深深地爱着你,你却爱着一个傻逼,傻逼他不爱你,你比傻逼还傻逼,爱着爱着傻逼的你,我比你更傻逼,简单来说,本文讲述一个,谁比谁更傻逼的故事。

秋以为期

桃千岁
军二代攻 X 黑帮老大受,强强,肯定有反攻。《无地自容》系列文。军二代和黑帮老大的强强对决。主角:柯明轩,边以秋。是否互攻,看我心情,反攻是一定有的。
凡人修仙之仙界篇全文免费阅读,讲述韩立叱咤仙界的故事,一个凡人小子修仙的不灭传说。没有看过前传《凡人修仙传》的书友可以先去看看,不过也并不影响本书的阅读体验。
最新小说: 沉默的永和轮 穿成虫族对照组的渣雄虫 遗世话晴秋 oh~这该死的兄弟情 我养的纸片人超好氪 嫁了一个老皇帝 平生相见即眉开 维持女配的尊严 谨遵医嘱 未完成的手稿