等过
二个小时，太阳已经落下去，并且在玉之灵
帮助下，他才缓慢恢复到比较正常状态，终于从金字塔之中爬起来，可以走到房间之内，在家中煮
些营养丰富豆奶，和些面食，吃点下去，其实牛奶也不错，不过有点时间长，再说比较难消化，所以还是选豆奶。
等到八九点钟之时，身体各个机能差不多已经恢复到正常状态，但是脚还是有点软，这也是很正常事情。
“这以后会有个很长调整期，关键就是天心和人心调整，在这个阶段，你要努力恢复到人类状态和心灵特性，否则就会造成永久性遗憾——对人类来说，或者说是永久性伤害，这次你过量。”
正如玉之灵所说，出来之
满淡淡喜悦，若存若在，绵绵不断，千年万年沧海桑田瞬间，仿佛就可以这样唱到时间尽头。
与天共鸣，
与神同声。
已经接近这个境界，这就是黑暗中天歌。
“你叫醒
？”从那无限喜悦之中醒悟过来，刘得宜睁开眼睛，发觉自己已经重新成为个人类，内视之中，片光明，颗淡金色内丹在丹田之处漂浮着，这就是还丹吧。
“当然，大还丹已成，真身已就，你还在那里干什
？”玉之灵说：“再呆下去，你就要沉迷于此，万劫不复，有句古话说好，水能浮舟，也能覆舟啊！”
“没有办法，既然已经出来，那就停止吧，出来散散步。”刘得宜有点无奈地说，他发觉现在是个下午，但是已经接近傍晚。按照定步骤，他活动着已经有些僵化身体，开始，甚至连站也站不起来。
“已经呆多久？”金字塔之中就有矿泉水，刘得宜时爬不起来，勉强活动着手，费点周折，才把盖子打开，清凉矿泉水入体，他不由精神振。
“三十六天，本来只要二十四天就可以完成，看你沉入天心之境，也想让你巩固下，就没有打搅你，但是到第三十六天，你还没有出来，这就麻烦，你身体虽然有着源源不断灵气灌输，并且处于种类似冬眠状态，以减少消耗，但是也不能继续下去，再继续，你就会坐化。”玉之灵告之于他：“你太沉迷于那种境界，竟然丝毫没有出来意思，这也是错，毕竟你在这方面，成长太快，根基还太过浅薄。”
清水自喉咙而下，身体之中原来机能开始活动起来，慢慢地喝光瓶矿泉水，他又拆开盒巧克力，幸亏在金字塔之中，放个月，巧克力也没有变质，把巧克力吞下去之后，他躺在地上，等待正常新陈代谢调整。
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