“那静坐
小时又是为
什
？”
“晕，你太笨，没有强大
意志，你怎去控制元气？哼哼，假如像你看小说样，随便就给你灌输大量元气，你就肯定会立刻爆掉，就算不爆掉，但是你意志根本不能控制这元气，只会使你精神分裂成无数碎片而已，不死也疯狂！”玉之灵教训着他说：“静坐不要想什功法，就简单内涵于身，静观其妙，让自己意志不断强大，并且体会
给你元气之运转就可，哼哼，不要妄想干涉，看着就是，久久自知其妙，诸多道脉，哪个不是讲究神与气同？”
“是，是！”
“还有啊，你不是有私房钱吗？去配点中药！”
“配药干什？”
经过千年长眠，它对这个陌生世界，充满空虚感，因此它才饥不择食选择刘得宜，甚至不需任何特殊考验！
“说吧，有什办法？”
“很简单，是北斗玉之灵，可以吸取北斗星光，并且转化成你可以吸收能量，不过，纯粹依靠来吸取，这个过程将会很慢，大概至少要五年，才能让你完成第步仙道奠基！”
“五年啊，不过只要有所成，还是无所谓！”
“修身、养性、明心！这三步可不是好走，丑话说在前面，假如你不听要求，有辱紫罗峡，那就只好对不起你！”
“药膳知道不知道？帮助你养气养血！”
“哦，是不是吃就增加功力啊？”
“傻瓜，有这样事情，那这个世界早就满是仙人！”玉之灵冷笑：“再说句，这个世界上没有不劳而获事情！这些药膳，长期服用，可以改善你身体，现在你身体简直是团糟糕，要好好调养才能具备修炼基础！”
“明白，这就去配，那，是不是很贵呀？”
“不贵，那个时
简单句话，不知为什，使刘得宜打个寒蝉，种寒意从心中猛烈涌现出来，突然之间，他明白它所说，并不是恐吓！
“那第步要怎办，学什功法？”
“你这种差劲基础，还要学什功法？”自从刘得宜拜师门之后，玉之灵就不太客气：“你学那些虽然也是正宗之法，但是三天打鱼，二天晒网，根基太不牢固，从明天开始，你就必须重新开始，每天跑步三万米，并且基本静坐小时！”
“晕，还要跑步啊！”
“你以为你是谁呀，脑袋中只有不劳而获？现在灵气这样少，灵气大部分必须由你身体提供，不把身体锻炼好，你从什地方培育元气？”玉之灵毫不客气地说“不要把心思放在提供灵气上，没有身体转化，这灵气始终不会被你所用！”
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