这是泰拳中
“铁盾高膝”，就是
上提膝盖，整个膝盖，小腿骨，就好像块坚硬铁盾。攻守兼备，凶猛无比。
提铁盾高膝，阮洪修整个人面前好像竖
块铁遁，随后，小腿好像弹簧刀般，从胸口弹出去，宛如从盾牌中央突然弹出柄锋利长矛，踢得前面空气剧烈炸声。
“好泰拳瑜伽功夫。”周炳林赞叹句：“不用练，你功夫已经到顶点，只差层窗纸，就圆满。”
“什
窗纸，怎捅破？”阮洪修停下来。
“哎！”周炳林转身进屋子，摸摸索索，从抽屉里面取出本自己订白纸书，上面密密麻麻写满工整毛笔小楷，其中还夹杂着七七八八小人图像。
向年轻人挑战，这股锐气，是
不能比。”
“两人比武，就宛如两军对垒，勇者胜。修身练心，是拿来调养，不是用来比武。这点，错。”
周炳林自言自语道，长长感叹。
“王超那人，功夫不在之下。但是却比多股锐气，打法比凶残，狠毒，所以输。小阮，你什时候和他比武？”
阮洪修道：“当然是越快越好。”
“这是点练武心得体会，不是什大东西，书写成，可惜没有办法出版，也没有什用，就送给你们，也作为你们为这个糟老头子比武番心思。还有，若是你们有两个月时间，也可以和这老头子探讨下拳法。你们讲究实战，和理念样，拳术，应该没有国界。”
周炳林和王超已经结下大仇，自己是没有办法报，对方来替自己比武，总是番心意，以阮洪修武功，碰到王超，很可能落败，周炳林总不可能看着对方替自己比武，然后又被人打死，于是准备把自己心得和拳师告诉眼前这两人。
他和崔长白关系很好。而且阮洪修开始说话，也对他胃口。
阮洪修看见周炳林这样动作，接过书来，和崔长白相视笑
“不行。”周炳林摇摇头：“你现在杀气外露，不会深藏，整个人就好像出鞘刀，要把杀气内敛，动手刹那显现出来，这才是正道。所谓是关公不睁眼，睁眼要杀人。”
“来，你给这个糟老头练趟拳看看？”
阮洪修看崔长白眼，崔长白使眼神，阮洪修抬脚走出屋子，来到中央院子，轻轻踩，地下片青砖就成粉碎。
踩，肘破空，空气之中立刻响起撕心裂肺破空声。
阮洪修用肘击，随后提膝，整个腿韧带好像无限可以拉升，踢膝下，膝盖居然和自己额头平齐，小腿把自己面门中线全部掩护住。
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