老板娘明明只是演示了一次，但每一个动作却都深深刻印在了脑海中……当然，这也可以解释为那些反人类的动作，冲击性实在太强。
而当王陆并没有多大阻碍便轻松完成了第一招的三个动作时，就连老板娘都不由惊讶起来：“可以哦，你这柔韧性。”
王陆有气无力：“你才是肉人型！”
“呵，既然你能轻松完成前几式的动作，咱们就加快点速度吧，接下来，尝试着加入呼吸的要求，来，听我的口号进行呼吸哦……”
这一次难度就提升了许多。尽管以王陆的身体条件，摆出降龙神功那些耻度爆棚的动作并不为难，但是当老板娘以特殊的节奏引领呼吸时，王陆顿时感到压力山大，老板娘的节奏毫无规律可言，时快时慢，快时如骤雨冰雹，令人应接不暇。慢时却又细密悠长，几乎窒息。与其说是呼吸训练，更像是整人游戏。
，伸缩拉长。
“好了，以上就是降龙神功全部十六式的动作分解了，感觉如何？”
做完了这一套非人类之拳，老板娘笑问：“能记住多少？”
“报告师父，已经忘了一半，请问是不是全都忘了就可以出师了？请再给我两分钟……”
“靠！你耍我啊！”
然而没过多久，王陆就感觉到，体内似乎有一道特殊的气流，在老板娘的口号引领下，有条不紊地贯穿体内各处。
而随着气息游走，浑身的肌肉都开始轻微颤抖，伸缩起来。幅度虽不大，但全身肌肉齐动，体力消耗却格外剧烈，王陆只坚持了片刻功夫便汗流浃背，心脏狂跳不止。
老板娘见他汗如雨下，啧啧称奇：“哦？这么快就有反应了？你的气感真是犀利哦，若是在凡间，你也算百年难得一见的练武奇才了。”
王陆强忍着呼吸的不适应：“我靠，咱是空灵根，修仙界万年难得一见的奇才！”
“切，万年难得一见的标本素材吧……”老板娘撇了撇嘴，“好了，今天就到此为止吧，能让你这跑死猴子的山里人累成死狗一样，锻炼的效果倒是很充分了。回去好好休息，恢复好了就抽空练习，等练完这套降龙神功，我再来教你几套打法，以
“因为我实在不想给自己添加这种惨无人道的记忆诶，师父，有没有靠谱一点的功夫啊。”
老板娘顿时火了，如同一个艺术造诣被人全盘否认的大艺术家：“你这小破孩子懂个屁啊！你知不知道凡间多少人梦寐以求能学得这降龙神功的一招半式而不得？老老实实给我练！练不好不许吃饭！”
靠，拿吃饭来威胁！真是下作！
王陆带着十分的骨气与耿直开始老老实实修炼。
虽然心中千百个反感，但当王陆实际修炼起来，进境却出乎预料的快。
