天地气息本原考这本书，讲述
便是这个道理，并且试图从理论上解决修行者们疑虑，尝试建立
她望向身旁宁缺，小脸上露出惘然神情。
随着天地元气涌入，宁缺身体里浩然气，正在以缓慢却无法阻挡速度增加，他身体也因此而发生着某种变化。
这种变化深深隐藏在皮肤之下，肌肉之间，血液之中，除
他自己之外，任何人凭肉眼去看，都看不出任何痕迹。
但桑桑依然感觉到，宁缺正在发生着某种变化。
因为她能感觉到身周空间里，似乎有某种很淡渺存在，甚至比风更加淡渺存在，正在缓慢向着宁缺身体靠拢而去，山崖绝壁间晨雾，仿佛也感受到某种召唤，飘进洞中轻轻覆在宁缺身体上。
养是赡养，是抚育，是怜悯，是保护，是修补。
养气便是对吸纳进身躯里天地气息，进行上述这些动作。
宁缺按照书中所述，进入
种近乎冥想状态，却不像冥想那般深沉，依然与真实世界保留着丝缕不断联系。
这种联系便是呼吸，或者说吐纳。
崖洞里空气，依遁着呼吸节奏，进入他肺部，然后再从口鼻处回到外部，空气里蕴藏着丝缕天地元气，却在这个过程里逐渐沉降，停留下来，开始滋润他身躯每处，哪里是那些最细微部位。
……
……
不知道过多长时间，宁缺醒过来。
他沉默看着崖洞外那片湛蓝天空，若有所思。
山崖绝壁流云间，天地元气无处不在，青树静水游鱼里，依然有天地元气，那
进入人类身体，依然还是天地元气，如此思考，昊天道门挥手而至昊天神辉和魔宗强者身躯内真气，又有什本质区别？
每次呼吸，宁缺便能感觉到有丝天地元气进入自己体内，这种变化非常细微，然而当呼吸进入某种节奏之后，这种细微变化叠加则会变得更加明显，甚至明显到他能够感觉到气息数量增加。
在魔宗山门继承小师叔衣钵之后，他吸纳天地元气转换为浩然气过程始终缓慢并且，此时终于发现能够主动修行浩然气，从而强大变成种可控制可期待事情，震惊然后开始喜悦，这便是惊喜。
夜已深沉至极浓处，便是晨光将起时，崖洞里桑桑在旁打着瞌睡，宁缺盘膝而坐，认真地呼吸吐呐着每口空气。
他感受着天地元气涌入自己身体，就像嗜酒酒徒饮着罐罐烈酒，欢愉难抑，陶醉难言，浑然不知自己身处何处，又将走向何方。
崖洞里空气流动，将洞外熹微晨光下微寒山风带进来，拂在桑桑身上，激她从睡梦中醒来，揉揉眼睛。
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